《善待自己 宽容他人：活出全新自己的心灵修行课》囊括了人生的各种境界，汇集了多个经典的人生哲理故事，企盼为读者搭建起心与心交流的平台。希望读者在宽容的浪涛中学会善待自己、珍视自己，享受生活中幸福快乐的阳光。当面对挫折的时候，我们不要抱怨，因为正是那些刻骨铭心的疼痛，才让我们认识到自己的不足，才能激励我们奋起直追。正是那一次又一次的跌倒，我们才学会了站立。当面对自己的拥有时，我们不要吝啬，因为正是我们乐于奉献，乐于成全，才能读懂别人故事里的精彩，才能在别人的人生道路上留下自己的痕迹。也正是因为我们乐于与别人分享我们的快乐和忧伤，我们才能在遇到困难的时候，得到别人的帮助。也许自私是每个人的天性，也许忌妒是每个人的本能，可是，当我们选择放下心灵的包袱时，自私的念头就会转化成奉献的基石，忌妒也会转化为向上超越的动力。我们尝试着放弃，忽略个人的得失，我们也会明白，吃亏是一种福气。走向幸福的道路不只一条，绕一个圈，也能到达理想的终点。善待自己不仅是宽容。我们应该将自己的心窗大开，与世界相拥，与快乐同行。我们的人生会因为忘掉不愉快的记忆而变得春光灿烂。
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