序
引言
第1章 人生旅途从确立目标开始
·你拥有什么并不能证明你是谁
·是否要改变目标
·时间和地点
·修正航线
·对自己诚实
·暂停一下
·改变目标
·微调你的目标
第2章 你愿意讲多少实话?
·谁是领导者?
·避免走弯路
·被动还是主动
·自我领导不是自动发生的
·对表面现象作出反应
·“不是我的错”不是自我领导
·是问题还是困境?
·改变的动机
·冒牌综合症
·超人妈妈遭遇打击
·诚实照亮人生旅途
第3章 第一维:你是谁?你想要什么?
·过去现在未来
·什么才是真正重要的?
·瞄准“最佳击球区”
·发挥你的特长
·了解你的激情
·制定计划,实现你的价值观
·制定你的“不做”清单
·20%的努力将给你带来80%的回报
·平衡不是一个令人满意的目标
第4章 第二维:你目前处于什么状况?为什么如此?
·你在哪儿?这个问题为什么很重要?
·直面现实
·镜中影像
·直面客观形势
·弥补诚实缺口
·诚实影响人际关系
·情感和智力的合拍
·诚实的永恒价值
·嘉年华的教训
·你从自己目前的状态中看到了什么?
·拥抱过去
·理解失败
·蓝色药片还是红色药片
第5章 第三维:我将要做什么?怎么做?
·回答“我将要做什么?怎么做?”
·绘制人生蓝图
·人们为什么不愿改变?
·综合运用
·你未作计划的警报信号
·为什么要设定目标
·逐步实现目标
·胜利三步曲
·制定学习计划
·SMART目标
·作出承诺VS履行诺言
·养成新习惯
·将有意识的行为转变成无意识的行为
·回顾目标和计划
·按照自己的价值观生活
·将新行为养成习惯
第6章 第四维:谁是你的盟友?他们如何帮助你?
·成功离不开他人的支持和帮助
·播下信任的种子
·安托万的经验教训
·与别人共赢
·良师益友
·提供新模式
·提供指导
·提供灵感
·依赖独立共生
·最后10%
·人们不知道自己不知道什么
·发现我是谁
·责任激发行动
·将有益于你的人团结在自己周围
·浇水的草总是更绿
·感动天使
第7章 了解你是谁,拥有你想要的
·在办公室里
·建立牢固的人际关系
·永远直言不讳吗?
·用真相帮助别人
·真诚透明
·建立关系资产
·保持航向——四维思维
·你留下什么样的遗产?
·和PRIDE共事
·定义成功
第8章 你的48小时静修
·准备工作
·开始静修