本书是系统阐述外语学习方法的专著,是作者20多年从事外语教学、研究与思考的经验总结。在参阅国内外语言教育领域重要研究成果的基础上,本书融入了重要的创新性观点,是对外语教学理论的发展。但是,本书不从纯理论出发进行抽象阐述,而是从广大外语学习者学习过程中遇到的实际问题出发,全面系统地讨论外语学习的自然过程,介绍最高效的外语学习方法。全书重点回答两个核心问题:一是为什么说学习外语最有效的方法就是学习者感到最轻松的方法?(或:为什么死下工夫不一定能学好外语?)二是如何轻松、自然而又高效地学好外语,达到自然运用的目标?在逐步分析、回答这两个核心问题的同时,其他有关外语学习读、听、说、写的关系问题以及其中各类特殊学习技巧问题也将得到具体的回答。本书提出的语言教育与学习理念虽然参考了当代各种先进的教学理论,但是具体编写则不深入探讨理论,而是以深入浅出为编写原则,强调实用性和针对性。读者对象范围广大,可为大中小学的外语教师,包括在校学生和自学者在内的各类学习者。