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足球入门与技战术图解

足球入门与技战术图解

定 价:¥23.80

作 者: 杨璟勇 等主编
出版社: 蓝天出版社
丛编项:
标 签: 足球

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ISBN: 9787509404508 出版时间: 2010-09-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 238 字数:  

内容简介

  足球技术是指运动员在足球竞赛规则条件下,运用身体的有效部位合理完成各种动作方法的总称。足球技术是运动员进行比赛活动的基本手段和能力,是完成战术配合,决定战术质量的前提和保证。当代世界足球运动的迅猛发展和全球性普及,促进了足球技术的丰富、发展和提高。尤其是在技术能力上,现代足球强调能适应快速多变的比赛节奏,能适应激烈凶猛的比赛对抗,运动员的攻防技术全面并具有鲜明的个性特征,技术运用的意识含量高。

作者简介

  杨璟勇,男,1971年生,甘肃省兰州人,大学讲师,毕业于北京体育大学体育教育系,现在同济大学攻读运动人体科学方向硕士研究生。现为同济大学教师。研究方向:健康管理及体育人文社会科学。曾参加编撰《现代高校公共体育管理与体育科学研究》等多部图书,同时是上海市级精品课程《游泳》及多项上海市体育局课题组成员,并在《北京体育大学学报》和《上海体育学院学报增刊》发表论文4篇。马楠,男,1975生,河南驻马店人,教育学学士,大学讲师,毕业于北京体育大学运动训练系,现为上海金融学院教师。在《北京体育大学学报》、《上海体育学院学报》等国内期刊发表论文6篇,出版图书《现代高校公共体育管理与体育科学研究》等3部,获省级精品课程2项,主持或参与省部级课题1项,厅级课题1项、校级2项,研究方向:体育教学与训练及体育人文社会科学。

图书目录

第1章 足球运动简介
Section 1 足球运动的起源与发展
Section 2 关于足球的基本常识
附录1:球员的职责与分工
第2章 足球运动员身体塑造及其训练
Section 1 熟悉球性的练习
Section 2 身体的柔韧性及敏捷性训绣
Section 3 脚下动作的练习
Section 4 创造性与反应能力的训练
附录2:足球逸事
第3章 足球基本技术
Section 1 颠、挑、拉、扣、拨球技术
Section 2 踢球技术
Section 3 运球技术
Section 4 抢截球技术
Section 5 接球技术
Section 6 头顶球技术
Section 7 掷界外球技术
Section 8 守门员技术
附录3:踢球时应注意的事项
第4章 足球实用战术
Section 1 比赛阵型
Section 2 进攻战术
Section 3 防守战术
Section 4 定位球战术
附录4:业余足球实用战术和注意点
第5章 足球运动身体与心理素质要求
Section 1 身体素质要求
Section 2 足球运动的准备活动及训练
Section 3 足球运动员的营养和饮食
Section 4 比赛的心理要求
Section 5 心理训练
附录5:伤害事故的预防
第6章 足球比赛观赏攻略
Section 1 重大国际赛事介绍
Section 2 足球比赛的欣赏指南
附录6:足球术语

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