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为什么男人来自火星,女人来自金星

为什么男人来自火星,女人来自金星

定 价:¥28.00

作 者: (美)约翰·格雷/著 于海生/译
出版社: 中国三峡出版社
丛编项:
标 签: 两性之间

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ISBN: 9787802236370 出版时间: 2010-09-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 244 字数:  

内容简介

  在现代社会,为了解决生计问题,男人和女人都要应对巨大的工作压力。当回到家里时,就会因为太忙或太累,而不能好好处理自己的感情问题。他们经常会感到自己遭到忽视或冷落,和伴侣之间的关系越来越紧张,很容易就发生冲突。只要善于沟通,男人和女人之间的关系就能够变得更加亲近。但是男人和女人似乎是来自完全不同的星球:男人来自火星,女人来自金星。由于不了解对方处理压力的方式,导致了火星人和金星人因沟通困难而战争不断。 本书将从生理、心理等各个方面分析造成男女处理压力方式不同的根本原因,告诉读者为什么男人来自火星,女人来自金星。同时,会帮助你找到有效处理自身压力以及帮助伴侣消除压力的新途径。不管你是未婚,还是已经成家,都能够在本书中找到一系列新颖实用的方法,它们可以改善你和伴侣的交流方式,使你和伴侣更加和睦,让你们享受到一生的浪漫与恩爱。

作者简介

  约翰•格雷(John Gray):心理学博士,国际知名的人际关系和情感问题研究专家,著有超级畅销书《男人來自火星,女人來自金星》(Men Are from Mars, Women Are from Venus)系列15本。他多年来以“男女天生有别”为出发点,在美国及世界各地创建了“亲密关系研讨班”,致力于两性关系咨询工作。此外,他还经常以两性情感关系专家的身份,为美国多家报刊杂志(《纽约日报》、《洛杉矶时报》、《底特律自由报》等)撰写以“火星人和金星人”为主题的专栏文章,并主持互联网讲座,人气超高;他还一直担任时尚电子杂志《Redbook》的特约编辑、《新娘》和《婚恋》杂志的首席撰稿人。现与妻子及三个孩子定居美国加利福尼亚州。

图书目录

序 言
Part 1 金星和火星为什么会相撞
 压力,使两性差异变得更加显著
 压力越来越大的根源
 女人总想按自己的想法改变男人
 怎样请求男人的帮助
 合理的期望,催生真正的爱情
 女人为什么需要男人
Part 2 男人和女人天生有别
 男人和女人处理压力的方式截然不同
 男人和女人各有所长
 男女的大脑在进化中就产生了差异
 “专业化”的男人VS“发散型”女人
 白色物质VS 灰色物质
 为什么交流对金星人非常重要
 数学VS 感觉
 为什么男人很“好色”
 为什么女人很“记仇”
 创造和谐的气氛
Part 3 火星人和金星人的“压力荷尔蒙”
 荷尔蒙中的“红色警报器”
 “压力荷尔蒙”的副作用
 来自“天堂”的荷尔蒙
 “荷尔蒙之王”决定男人的自信心
 为什么男人下班回到家会“犯懒”
 “爱的荷尔蒙”决定女人的情绪
 女人一天压力最大的时刻
 要么抗争,要么逃离
 女人的“压力反应机制”
Part 4 女人永远都有做不完的事
 为什么女人会感到疲劳
 不同的体质与压力
 男人如何帮助女人摆脱压力
 怎样从火星人那里得到帮助
 怎样实现“低投入,高回报”
 怎样的牺牲才有价值
 让男人快乐很容易
Part 5 什么是“90/10 原则”
 男人可以使女人的感觉无限美好
 女人释放催产素的100 种途径
 从金星人那里赢得高分的方法
 金星人计分法则的奥秘
 男人帮助女人释放催产素的100 种途径
 谈话的重要性
 男人就像是女人的“饭后甜点”
Part 6 “修理大王”VS“家庭改造委员会”
 “修理大王”的惯常做法
 如何让男人开心地做家务
 “家庭改造委员会”如何对男人实施监督和改造
 男人和购物
Part 7 我们为什么会吵架
 我们和伴侣吵架的原因
 争论为什么会升级
 伴侣的安慰和承诺很重要
 女人在争论中常犯的14个错误
 男人在吵架前常犯的14个错误
 女人怎样避免吵架
 男人怎样避免吵架
Part 8 怎样终止吵架并且言归于好
 宣布“暂停”,防止吵架升级
 当女人宣布“暂停”时
 当男人宣布“暂停”时
 怎样避免吵架并且言归于好
 金星人谈话
 不必“说出一切”
 警告:两性差异并非完全由基因决定
Part 9 金星人的倾诉与火星人的聆听
 莫在错误的时机倾吐个人感受
 为女人创造倾诉感受的时机
 金星人谈话
 “金星人谈话”是怎样发挥作用的
 为什么有的女人不需要过多的交流
 怎样安排“金星人谈话”
 牢记“金星人谈话”的要点
 “金星人谈话”的基本程序
 为什么“金星人谈话”对男人有帮助
 男人的感受
Part 10 怎样体验“爱”的感觉
 怎样注满你的“水箱”
 怎样丰富你的精神世界
 建立“情感支持网络”
 你需要舒适和健康的生活
 太多抱怨只会扼杀浪漫和爱情
 结束语:如何缔造一生的爱
 寻求浪漫感觉的途径
 爱,不只是一种感觉
 体验内心的满足感
 多做有价值的事情
 她们为何与婚姻说“拜拜”
 人生中什么才是最重要的
 异性的秘密
附录一: 通过细胞净化减轻压力
附录二: 制造能够带来健康、幸福和浪漫的大脑化学物质
附录三: 关于“火星人和金星人”的指导与咨询
约翰• 格雷博士的“火星人与金星人”系列网站
鸣谢

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