第1章 为什么我得管理老板
职场中普通存在的消极性
复杂的老板和下属关系
谨防“应该”
跟进技巧被低估
这本书是讲什么的
从马修斯瓦密的故事中得出的教训
第2章 老板就是老板,你是哪种下属
对老板的反应取决于自尊
对老板的反应游离在反抗或妥协两个极端之间
改变自己看待老板的框框
塑造更好的自己:这是一个机会
你的老板是你的顾客——满足他的需求
没有十足的好人,也没有十足的坏人:不要只看到黑白
第3章 老板的种类以及如何应对
最糟糕的是蛮横或恶毒的老板
安于现状的老板
和蔼可亲但要求不严的老板
促进成长的或理想的老板
老板通常不会完全符合一类
第4章 了解老板的性格和自己的个性
使用科学框架
老板的性格类型及应对建议
第5章 和老板建立沟通桥梁
牢记老板的不同沟通风格
我们会产生僵化和堵塞
保持思维开阔
证明你在听
阐释或反射技巧
肢体语言的重要性
不知道老板对你的评价
开放且透明:不要隐瞒信息
维护老板的好形象
第6章 肯定技巧:沟通时不卑不亢
为什么我们会保持沉默,把事情掩盖起来
反应可以分为消极行为、激进行为和肯定行为
为什么斗争或逃离的反应这么普遍
什么是肯定行为
表现肯定性的建议
肯定性指导:预先计划的脚本
从别人的观点出发进行沟通
肯定行为总是行得通吗
小测试:你对老板是顺从的、激进的还是肯定的
你的分数意味着什么
第7章 找到自己的内在平衡:消除疑虑、恐惧和消极情绪
保持自己的内心平衡
内在平衡源自自尊心
自尊心是如何形成的
怎么才能培养健康的自尊心
应付生气的感觉
第8章 好主意要得到老板的祝福
你是从消费者的角度出发的吗
不要生气,问问题
你总是受到阻碍吗
获得各个方面的支持
你准备好了吗
你的老板的接受能力
如果你不提问,答案就是“不”
第9章 沟通障碍
期望清晰化
与老板持不同意见
困难和敏感问题:我要说出来吗
第10章 令人困扰且恐怖的老板
严格的老板还是残酷的老板
一种没有帮助的反应
内在平衡的第一步——监控我的自我对话
一个励志故事
BLASTS:四步模型告诉你能对老板说什么
积极一点:抢先消除老板的疑问
第11章 如何在工作时让别人注意到并提拔你
人们是怎么获得升职的
除了表现,还有什么会决定升职
加强自我形象:给人正确的印象
展现:强化可见度