卓越员工必修的工作心理学

前言 工作为什么需要心理学
第一章 理解自己
　调整自己的工作情绪
　控制你的情绪
　扫除垃圾情绪
　增加愉快的工作体验
　自省并塑造自我
　回馈有利于了解自我
　理解自己
　学会认清自己
　要评估自己的能力
第二章 工作中的自我倾向
　给自己一个目标
　确立自己的工作兴趣
　树立自信
　挑战自己
　独一无二
　不可缺失的信心
　成功员工必备的条件
　树立长期发展的工作态度
第三章 别害怕问题
　乐观地面对困难
　勇于面对困难的挑战
　克服困难是一种考验
　敢于对困难说我能战胜
　克服心里的恐惧
　不要陷入自卑中
　不要自暴自弃
　超越自己
第四章 激励自己
　时常自我激励
　认识自身潜能
　尊重别人
　播下真诚的种子
　消除不良思想
　克服懦弱
　别让自己打败自己
　职场需要以退为进的宽容
　培养乐观的心态
第五章 树立自己的信念
　信念是一种动力
　信念是驱使命运的缰绳
　信念创造奇迹
　坚持自己的信念
　工作不能没有信念
　建立信念的途径
　信念让你更加勇敢
第六章 解决工作中的压力
　认清工作的压力
　减压是为了更好地工作
　把心理压力变成前进的动力
　铲除成功人生的毒瘤——浮躁
　把忧虑清出你的头脑
　放下抱怨的包袱
　正确地衡量得失
　保持一颗平常心
　好心态可以改变残酷的现实
第七章 建立良好的人际关系
　以感恩的心态来处理人际关系
　培养人际交往的谈话技巧
　与小人相处要注意
　真心与同事相处
　怎么才会赢得友谊
　掌握同事的心
　学会与人合作
第八章 理解自己的老板
　支持自己的老板
　与老板共生
　换个角度看老板
　是老板也是朋友
　你和老板不是对立的
　学习老板的优点
　尊重自己的老板
第九章 让心灵自然成长
　给工作一双翅膀
　时刻充电才能更轻松
　别在意一点点吃亏
　做人比做事更重要
　得饶人处且饶人
　在工作中寻找快乐
　工作使人生更有意义