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作者自序
1 柔软的智慧，身体之钥
1．1 整体医学
1．2 整体健康
1．2．1 读懂身体，读懂健康
1．2．2 健康的平衡之美
1．2．3 健康的真正规律
1．3 柔软的智慧，身体之钥
1．3．1 上善若水
1．3．2 柔软的智慧，身体之钥
2 身体和心理能量的秘密
2．1 能量和谐的身体
2．1．1 从能量角度了解健康
2．2．2 影响人体能量的因素
2．2 身体与心理能量的关系
2．2．1 五脏、五行与情绪的关系
2．2．2 身心能量的关系冰山
2．3 家庭中的五行平衡对身心能量的影响
3 解读身体能量
3．1 按图索骥
3．1．1 肩颈部厚重、隆起或两侧坚硬
★保健方法之八法
3．1．2 左侧心俞区域有一根条索状突起或整个凸出来
3．1．3 右侧肩胛上部有一条横着的隆起
3．1．4 右侧肩胛骨和胸椎之间出现条索
3．1．5 整个脊椎像弓一样
★保健方法之五禽戏
3．1．6 肩胛区域隆起、板结
3．1．7 胸椎11椎～腰椎1椎之间板结、隆起
3．1．8 腰椎、腰椎1-5之间坚硬
★保健方法之增强免疫力
3．1．9 骶骨
★保健方法之五禅心定
3．1．10 整个后背厚重，臀部干瘪
3．1．11 腰腹部赘肉，肩胛区厚重、腿细
3．2 岁月的痕迹
3．2．1 尾椎、骶椎与0～3岁
3．2．2 腰椎与3～6岁
3．2．3 胸椎11～12节、腰椎1～2节与6～12岁
3．2．4 胸椎1～10节与12～22岁
3．2．5 颈椎1节到胸椎10节与22岁以上
3．3 行为模式对身体造成的影响
3．3．1 何谓行为模式
3．3．2 每种行为模式与身体的关系
3．4 身心共同治疗的案例分享
3．4．1 我不再害怕了
3．4．2 妈妈，我想回家
3．4．3 爸爸、妈妈。我爱你们
3．4．4 妈妈，我不必优秀
3．4．5 我长大了
3．4．6 处理个案的个人分享
4 从身心能量的角度解析常有问题和病例
5 提高生命的能量
附录1 学院问答
附录2 肖然能量疗法简介
参考文献
鄂公网安备 42010302001612号 