序言 病由心生,养心刻不容缓
第一章 无奈蜗居,健康千万别“蜗居”
拨开迷雾,五成房奴处于亚健康
房贷、盒饭:白领房奴高发慢性病
怕要孩子怕生病,蜗居者的心病
为恋爱买房,成了银行“打工仔”
80后的焦虑:孩子养不起,养大啃自己
活得没意义,一套房子拖累人一辈子
空间小视野窄,心灵就会“憋得慌”
油盐酱醋茶,计较是身心健康的毒素
婚姻起裂,拴不住健康套不住幸福
第二章 海萍:搬不了家,先搬掉家庭压力
自我减压,职场女心理问题“千千结”
河东狮吼:生气时,呼出的气体能毒死小鼠
物欲症,嫁人嫁人嫁的是人不是钱
爱抢话,让你的心理焦虑“暴露无遗”
焦虑过度可能导致边缘型人格障碍
钱总是不够花,你不理财财不理你
强迫症,房奴切莫自己跟自己过不去
进化有别,相爱的人讲情但不要讲理
她(他)凭什么比我强,攀比让心理失衡
买彩票,莫让“控制错觉”害了你
抱怨,谁扇了耶鲁毕业生一记耳光
第三章 苏淳:憋屈,为什么道歉的总是我
包容,男人心里“窝了一肚子火”
自卑心理,老好人多自比“窝囊废”
离婚非儿戏,莫当吵架的“口头禅”
幽默应对牢骚,改变做法换个活法
戒烟是自救,迷恋吸烟往往心理有病
女人要哄,男人打着呵欠也要哄好女人
正话反说,唠叨是爱的碎片,是健康的良药
相敬如宾,夫妻少一句指责多一句赞美
男人赚钱有道,女人爱管钱“有理”
婚姻少说“我的错”,多说“你是对的”
逼上梁山,家有悍妻如何以柔克刚
第四章 海藻:上错船,所以越爱越孤独
老牛吃嫩草,我为什么走不出他的心
性是爱情的砝码,不是情感的“试纸”
女人在乎男人将来,男人在乎女人过去
买后悔不买难受,购物狂也爱这个家
一夜情:煮不熟的爱情“夹生饭”
攀附心理,干得好不如嫁得好、傍得上
情感依赖症,爱得有多深伤得就有多深
执迷不悟,爱得太痴狂女大不由娘
婚前性行为,“剩女”学会真爱懂得拒绝侣
第五章 小贝:婚姻是人生的另一半事业
既生瑜,何生亮,嫉妒让自己心理失衡
谁能告诉我,小女孩为什么喜欢老男人
别理我,烦着呢:坠入情网抑郁伤心
一见钟情,是缘分还是对自己的草率
性自尊,男人为何无法接受“绿帽子”
天涯何处无芳草,长期单身诱发心病
婚姻恐惧症,科学调情助你“谈婚论嫁”’
网络综合征:上网让人“欲罢不能”
抵触心理,学会与不喜欢的人打交道
第六章 宋太太:隐忍拯救的是婚姻的壳
无性婚姻,夫妻之爱成了“夹生饭”
喜新厌旧:女人如何让婚姻“保鲜”
对自己好点,让更年期综合征平稳过渡
望子成龙望女成凤,孩子由谁带更合适
保卫婚姻,女人如何驱逐小三套牢爱情
男人的谎言,千万要看透,但千万别戳穿
爱不转向:男人爱妻如母,女人爱夫如子
第七章 宋思明:情感小调料,人格大分裂
登门槛效应,牵手爱情从“小事”做起
巴纳姆效应,为什么人们都感叹“认命”
处女情结,我是你的第一个拥有者
等有钱就要……奢侈品消费心理揭秘
魅力何在,为何女人不“坏”男人不爱
颐指气使,权欲膨胀多源于隐性自卑
生老病死不可免,及时行乐不可取