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对症按摩150个特效穴位

对症按摩150个特效穴位

定 价:¥29.80

作 者: 付国兵 主编
出版社: 中国轻工业出版社
丛编项: 汉竹·健康爱家系列
标 签: 中医保健

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ISBN: 9787501979417 出版时间: 2011-01-01 包装: 平装
开本: 24开 页数: 213 字数:  

内容简介

  《对症按摩150个特效穴位(附赠挂图)》将常用的150个穴位的功效进行精心提炼,分类编排,适合大众养生保健、祛病强身,康复减压的需要,时刻呵护你和家人的健康。本书介绍的每个穴位,不仅配有准确的骨骼定位图,还附有真人演示图,位置一目了然,让你轻松就能找到穴位,一看就懂,一按就灵。无论是日常养生,还是缓解身体不适及治疗病症,都可以根据书中介绍的穴位和手法,为自己以及家人进行最自然、最方便、最健康的居家保健。

作者简介

  付国兵中华中医药学会推拿分会委员、北京按摩学会副会长。现任北京中医药大学东方医院传统医学诊疗中心主任、按摩理疗科主任。主任医师、教授、硕士生导师。 对中医推拿、养生及治未病理论有颇深的简见解,曾发表多篇学术论文,著有《大成推拿术》《百病防治推拿术》《按摩推拿学》《推拿治疗学》《治疗调养颈肩腰腿痛》《家有按摩师丛书》以及国家十一五规划教材《推拿学》等多部著作,为中医文化的普及作出巨大贡献。

图书目录

预备篇
 认识经络与穴位
 不会出错的找穴方法
 四种基本按摩手法
 按摩的注意事项
应用篇
 四季养生的10个特效穴位
  1.百会穴——长命百岁保健穴
  2.太阳穴——脑神经的天然调节器
  3.合谷穴——消炎镇痛的救星
  4.神门穴——安神固本之要穴
  5.涌泉穴——人体生命之源
  6.足三里穴一天然营养补品
  7.听宫穴——耳聋耳鸣就找它
  8.睛明穴——眼睛明亮的法宝
  9.膻中穴——宽胸理气除心烦
  10.气海穴——任脉之补虚要穴
 滋养五脏六腑的14个特效穴位
  11.心俞穴——养心安神
  12.内关穴——心神卫士
  13.肺俞穴——哮喘病的克星
  14.太渊穴——宣肺益气
 ……
实践篇
附录

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