Chapter 1 幸福的“秘密”——情商
幸福书?幸福课?幸福的密码在哪里
情商：由来已久的“新学科”
情商与智商
情商与潜能
情商是可以改变的吗
认识我们的大脑
不知道会吃亏的EQ
培养与训练1：评估自己的情商
与情商相关的十五种能力
信手涂鸦看情商
观摩影片1：人生驾驶课
Chapter 2 一切进步的前提——了解自己
最熟悉的陌生人
两生花：真实的自己与心中的自己
灵异的第六感
通过别人来建立自我心象
情绪：一面让你“失真”的镜子
认识恐惧和不安
接纳真实的自己
培养与训练2：评价自己
设计你的别墅
你有哪些性格弱点
观摩影片2：博击俱乐部
Chapter 3 高效卓越的关系——管理自己
Chapter 4 持续优秀的能量——提升自我
Chapter 5 读懂别人的性格密码——了解他人
Chapter 6 提升人际影响力——改善关系
Chapter 7 处处皆需用情商——完满人生
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