怀孕养身特效食谱

定　价：¥25.00

作　者：	林禹宏著
出版社：	中国纺织出版社
丛编项：
标　签：	孕产妇健康

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ISBN：	9787506470612	出版时间：	2011-01-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	111	字数：

内容简介

　　《怀孕养身特效食谱》由专业营养师把关，详细分析营养成分和功效，改善孕期不适，补充孕期三阶段的营养需求，让您吃出健康，安心孕育新生命。“一人吃，两人补”的饮食指南，吃对食物，合理进补，安胎又养身。体重过重是引起许多孕期并发症的主要原因，从控制热量入手，做好体重管理，维持孕期的理想体重，健康怀孕280天。

作者简介

暂缺《怀孕养身特效食谱》作者简介

图书目录

Part 1 母婴健康的7个关键问题
怀孕前该准备些什么？
怀孕期间孕妇该怎么吃？
肚子里的宝宝需要哪些营养？
如何舒缓怀孕期间的不适？
孕妇生病可以吃药吗？
如何应对怀孕期间可能出现的特殊病症？
如何“吃”才能避免生下过敏儿？
……
Part 2 167道安胎养身特效食谱
Part 3 孕期生活保健指南