楔子
天籁童心
史上年纪最大的登山队
指点江山，挥斥方遒？
我们打败了这狗娘养的！
两个50后的80年代
汪大夫的中西医结合理想
虔诚信佛的卫藏人
不好！这是雪崩的前兆！
海拔8 000米禁区
蒙卡达启示
就你这脾气，不适合登山！
登山让我学会了面对死亡
我的宗教是生死无悔
每座山就是一个神灵
地球在变暖吗？
什么叫生命？
挑战极限的女性
想活着登上海拔8 000米的高峰？
成功就在于再坚持一下之中
中国特色的科研之路
一家科研机构的野蛮生长
科学狂人
徘徊的灵魂
北大山鹰精神永存
存在的意义，就是存在
人非其所是，是其所非
祭神如神在？
只有耶路撒冷堪与媲美
因为山在那
长眠希夏邦马的年轻人
我们愿共同承受这悲伤
生与死的山脊线
我一定能走上去！
乐观无畏的烟民
世界上最美好的事情是什么？
我们体内的秘密信息
与熊共舞
下撤未必非丈夫
彪悍的人生
一桩事可能有害而大有益处
一棵树见证的沧海桑田
到了8 000米以上谁替我背？
登山既是人生的浓缩，也是人生的延长
策划人生血浓于水
冲顶海拔距离：1 000米
静静的希夏邦马
人生的另一种成功
人的一生还是要登一次雪山
80岁再登珠峰？忒刺激了！
减肥计划没完成！
高山理发师
责任在肩，岂能轻言退出？
选择责任，选择自由
日喀则的乐园
后记：希夏邦马的答案
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