职场女性心理健康指南

定　价：¥18.00

作　者：	黄信景主编，张鹏，吴洁，邹圻编著
出版社：	工人出版社
丛编项：
标　签：	心理健康

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ISBN：	9787500847953	出版时间：	2010-11-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	172	字数：

内容简介

　　《职场女性心理健康指南》是一本让女性了解自我、调整自我、解放自我、发展自我的心灵指南。它从应用心理学的角度，为女性在职场、家庭、亲子关系、爱情婚姻和更年期中遇到的困扰以及由此引发的负面情绪和压力，提出了切实可行的心理疏导和自我调节的各种方法。

作者简介

　　黄信景，应用心理学博士。国际九型人格导师会导师、国家一级注册心理咨询师，NLP执行师、国际注册培训师，北京师范大学应用心理学研修班特聘讲师，多家心理咨询师职业资格培训机构特邀专家培训师。在企业人力资源管理和工会系统，为员工和管理者提供心理学应用培训，为个人和团体提供心理辅导、咨询时间累积1500小时以上，为多家知名企业提供了员工援助计划的培训和服务；并担任诸多知名企业管理者私人心理教练。率先将国外优秀的《心理治疗师训练课程》引入中国，系统地为国内心理咨询的从业人员和企业健康管理师进行实战训练，成功地将“教练技术”与“九型人格”相结合，发展成职工职业生涯设计、人际沟通、家庭关系、亲子关系辅导，以及性格分析测评与潜能开发等一系列的实用课程，受到诸多企业的欢迎。

图书目录

前言
第一章女性职场生存发展与心理健康
一、为什么要关注职场女性心理健康
二、影响职场女性心理健康的各种因素
三、女性在职场中扮演的不同角色及定位
四、女性在职场中的人际关系网络
五、女性的性格特征在职场中的不同表现及解决方法
六、职场女性有效处理工作中的压力与情绪的方法
第二章女性恋爱、婚姻与心理健康
一、使人幸福的爱情究竟是什么
二、成功应对职场恋爱
三、恋爱中的技巧
四、如何维持夫妻间的恩爱与和谐
五、女性如何追求“性”福
六、婚姻危机的背后
七、如何处理丈夫的出轨
八、婚姻破裂后的自我调节
第三章亲子关系与心理健康
一、亲子关系导致的心理危机与自我调节
二、孩子心智发展的五个阶段
三、处理孩子情绪的技巧
四、良好和有效的亲子关系技巧
五、如何避免婚姻问题对孩子造成的创伤
第四章家庭与心理健康
一、家庭问题所导致的心理危机与自我调节
二、幸福家庭成员的好习惯
三、扭曲的家庭关系解析
四、女性如何处理好婆媳关系
五、女性应如何处理家庭暴力
第五章女性更年期在职场中引发的问题及解决方法
一、女性更年期所引发的职场问题与心理危机
二、女性更年期的表现及心理变化
三、女性正确认识更年期
四、女性应对更年期的情绪和心理变化的方法
五、女性更年期保健
第六章成就女性快乐职业人生的秘诀
一、成就女性幸福快乐的人生
二、如何应对上司及同事的性骚扰
三、警惕社会陷阱
四、生理周期引发的情绪问题以及自我调节方法
第七章女性心理健康引导在企事业单位中的实施方法介绍
一、给女性员工更多的关注和帮助
二、为女性员工构建良好的职场环境
三、保障女性员工权益得到落实
后记