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压力,一边儿去

压力,一边儿去

定 价:¥10.00

作 者: 张晓舟 文,蒲诗林 图
出版社: 四川大学出版社
丛编项:
标 签: 压力管理

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ISBN: 9787561451458 出版时间: 2011-01-01 包装: 平装
开本: 32开 页数: 105 字数:  

内容简介

  张晓舟撰写、蒲诗林绘图的《压力,一边儿去》为“青少年心理深呼吸丛书”之压力篇。压力伴随着青少年的成长,特别是现在的孩子们面临诸多问题,如升学、工作、人际关系。如何以健康的心态面对压力、以适当的方法排解压力,是孩子们应该学会的功课。本书以浅显的语言、活泼的图画向年轻读者介绍这方面的心理学知识,帮助他们健康快乐的成长。

作者简介

  张晓舟,男,又名脏小猪,从事心理咨询14年,当码字工12年,现在靠几个小朋友的帮助,终于实现了漫画心理学的心愿。

图书目录

开卷语
 1.压力是外部要求对我们能力的挑战
 2.压力的类型
 3.压力的作用
 4.纾解压力的办法

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