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焦虑,一边儿去

焦虑,一边儿去

定 价:¥10.00

作 者: 张晓舟 著
出版社: 四川大学出版社
丛编项:
标 签: 自我调节

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ISBN: 9787561450604 出版时间: 2011-01-01 包装: 平装
开本: 32开 页数: 104 字数:  

内容简介

  《青少年心理深呼吸丛书》让大家轻松愉快地了解心理学的实用知识。《焦虑,一边儿去》把理论压缩了,选择了“专题”和“图说”的方式。专题可以让人们可以选择更有针对性的图书,图说可以触动心理的潜意识。焦虑是青少年成长中的常见问题。青少年有许多自己的独特的焦虑,这些焦虑队请稍的身心危害较大。张晓舟撰写、王珏菲绘图的《焦虑,一边儿去》分析了青少年常见的焦虑类型及其原因,提出了如何克服和走出焦虑的常见办法。

作者简介

  张晓舟,男,又名脏小猪,从事心理咨询14年,当码字工12年,现在靠几个小朋友的帮助,终于实现了漫画心理学的心愿。

图书目录

1 焦虑是日常生活中最常见的一种心理现象
2 青少年容易出现的焦虑
3 焦虑产生的原因
4 焦虑如何被消除或降低

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