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高脂血症食疗与养生

高脂血症食疗与养生

定 价:¥26.00

作 者: 林敬 编著
出版社: 上海科学技术文献出版社
丛编项:
标 签: 常见病

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ISBN: 9787543945647 出版时间: 2011-01-01 包装: 平装
开本: 16 页数: 239 字数:  

内容简介

  吃出健康,有效降血脂,身体零负担。高脂血症是导致冠心病、脑血管病、高血压、糖尿病、脂肪肝、代谢综合征的“罪魁祸首”。此外,还可诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。但比高脂血症更严重的是人们对其认识不足。食物是最好的降脂药。世界卫生组织指出:医药在健康中只起8%的作用,而类似高脂血症这样的生活方式病,科学合理的膳食却能起到47%的防治作用。有鉴于此,本书从食养、食治的角度出发,立足营养调护,防治兼收,让您远离高脂血症!

作者简介

暂缺《高脂血症食疗与养生》作者简介

图书目录

第一章  血脂一失常,健康就遭殃
第二章  水果荤素菜,降脂千万别贪快
第三章  每天喝汤粥,降脂不必忧
第四章  茶酒降血脂,疗效顶呱呱
第五章  运动降血脂,防治不可少
第六章  “心药”不苦口,降脂有智慧
第七章  按摩、针灸、各显神通降血脂
第八章  生活习惯好,护理不可少

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