农村常见精神心理问题的防治

一 让您了解心理和心理健康
　1．什么是心理
　2．什么叫健康
　3．什么是心理健康
　4．心理健康的重要意义
　5．心理健康与精神健康是一回事吗
　6．哪些因素会影响心理健康
　7．如何知道心理是否健康
　8．农民朋友，您做过心理健康检测吗
二 心理健康问题的预防和保健
　1．老年人睡前要注意什么
　2．失眠的自我调节
　3．抑郁症的自我调节
　4．多吃水果对情绪和睡眠有益
　5．心理健康平时要重视
　6．精神疾病重在预防
　7．如何拥有良好的心理素质
　8．怎样调节不良情绪
　9．如何减少不良事件对心理健康的影响
　10．哪些情况易发生自杀行为及其预防
　11．认识老年期抑郁症
　12．影响青少年心理卫生的社会因素有哪些
　13．青少年逆反的原因及表现
　14．如何帮助少年儿童顺利度过逆反期
　15．何谓更年期综合征
　16．如何顺利地度过女性更年期
　17．如何及早发现老人精神异常
　18．癔症如何防治
　19．保持心理健康要做到哪些
三 纠正不科学的心理健康观念
　1．长期服用抗抑郁药物副作用很大吗
　2．抗精神病药物中含有激素吗
　3．严重失眠会让人“发疯”吗
　4．中药对治疗精神分裂症比西药好吗
　5．搞迷信、巫术可以治疗精神疾病吗
　6．抗抑郁药有依赖性吗
　7．精神疾病一定遗传吗
　……
四 让您认识一些常见的精神疾病
五 教您怎样早期发现和正确处理精神健康问题
六 为您的精神健康答疑解惑