第一章 从《心经》开始
最初的体验
十种自在
慧观为先
三般若只是一心
从体验中来
五蕴与无常
第二章 空的体验
照见五蕴皆空
色蕴的例子
无漏五蕴
十二处、十八界
十二缘起与四谛
无的话头
无所得的体验
真实不虚
第三章 耳根圆通
菩提心
首楞严三昧
解六结
返闻闻自性与参禅
破五蕴
色阴区宇
受阴区宇
想阴区宇
行阴区宇
识阴区宇
圆瑛法师的体验
第四章 大悲门
无缘慈悲
常在娑婆补陀山
童子拜观音
随类示现
应求人趣
得生人道
是男身还是女身
大士已现,未闻说法
大悲代受苦
第五章 一心称名
施无畏者
观音的名号
八难无畏
离三毒
二求无畏
持名无畏
常应心念,一心供养
第六章 请观音法
第七章 陀罗尼门
第八章 大悲陀罗尼
第九章 走进曼茶罗
文本与体验
观世音菩萨本迹颂
参考典籍及书目