第一章 忍是一种高级生存艺术
人在世间必须忍
忍是一种超越坎坷的力量
不忍之祸和能忍之福
忍的法则不可不察
忍的技巧不可不知
忍只有达到一定境界才无敌
第二章 让愿景焕发内心的力量
成功的道路是由目标铺成的
把想得到的东西作为目标
面对困难坚持奋斗就有成功的希望
扭转逆境中的人生
认清不现实的目标
专注于目标
我的目标是什么?
第三章 人生不售来回票
把握今生
坚持全面发展自我
天道酬勤
能忍就忍
忍让必须把握住一定的限度
从内心决定让自己快乐起来
摆正生活中的目光
保持谦逊
凡事往好处想
一个美梦的破灭往往是另一个未来的开始
耐心等待机会
勇敢地坚持下去
老老实实做人
在忍耐中变通自己的人生
设定目标就能穿过人生阻碍
接受现实的自己
根据自己的特长来设计自己
发掘自我巨大的潜能
把目光放在未来
第四章 忍是通向成功的阶梯
人生是在忍耐中走向成功的
越有危机越要忍耐
坚持,坚持,再坚持
忍受压力就能抬起头
挑战挫折需要气魄
对畏惧、胆怯、害羞说不
反败为胜才是真正的成功
要有失败的心理准备
逆境不是我们的仇敌
激励自己与命运抗争
一忍可以制百辱
学会蔑视别人对自己的挑衅
第五章 意志和毅力是走万里长征的双足
人的差异就在于意志的力量
你能比想象做得更好
成功只需要一个条件
信心使我们走向成功
具备一个赢家的态度
心中充满自信的人魅力自生
不要太过自私
有信念的人永远不会倒下
积极地去面对眼前的挫折
积极使懦夫变成英雄
第六章 忍者走向最成功的人生彼岸
持之以恒地锻炼身体
锤炼我们完美的人格
训练自己具有忍者无敌的心灵
第七章 宽容之心面对人生
宽恕是超凡的行为
宽容是与人交往的润滑剂
让人一步天地宽
要勇于承认错误
客观地认识自己
永远不要放弃
豁达是人类个性最高的境界之一