纠结：现代生活为什么让我们幸福不起来

我们总是与黄金时代的幸福生活无缘
　　让雅克?卢梭说：“人总是与黄金时代的幸福生活无缘，这要么是因为人拥有幸福时自己还察觉不到，要么是因为人在有能力理解幸福之前已经失去了幸福。”换句话说：如果你拥有幸福，你肯定意识不到幸福；如果你能意识到幸福，你肯定不能拥有幸福。
不能自拔的，除了牙齿，还有欲望
　　叔本华用无与伦比的语言描绘了贪求无厌的欲望：“意志的欲望是无边无际的，有数不完的权利要求，一个欲望获得满足将立刻产生另外一个欲望。在这个世界上，没有任何满足能征服意志
　　的渴望，也无法限制意志的无限要求，更无法填满意志的那颗像无底深渊一样的内心。”
不幸只不过是偶然踩到了狗屎
　　有些人顽固相信未来肯定有更好的东西正等着他们．这种0理状态实际上是一种特殊的贪婪。今天即将成为昨天，真正令人激动的是未来——未来的情人、未来的工作、未来的项目、未来的节日。这种0态有可能导致一个严重后果，逃避问题变成了解决问题的办法。哲学家朱利安?巴吉尼曾研究过当代人喜欢抱怨的现象，他发现人们最喜欢抱怨运气、命运等超出人们控制之外的东西。大多数人无法接受不幸，只有少数人能泰然处之。新斯多葛学派的哲学家说，不幸只不过是偶然踩到了狗屎。
每个人都希望与众不同
　　在当前这个强调权利的时代，每个人都想比别人显得更优越，但诸如出身、财富、职业身份、特殊的住宅区等传统的优越指标明显难以获得，或者是根本无法获得；于是人们寄希望于创造出新的优越感，比如使自己看上去“酷”，借以区别出那些大量不“酷”的人。但是，维持酷的状态是一件困难的事，追求酷的人多了，酷也就消失了。只有危险的歹徒有文身的时候，文身才是酷的标志。但是，不久之后，郊区的家庭妇女也开始在自己的屁股上刺花纹了。
存在不给我们快乐。追求给我们快乐
　　生存就是要努力奋斗。努力奋斗时常遇见的问题是追求错误的目标，特别是许多人想仿效别人成功的例子。人就好像是一个功能强大的搜索引擎，但不太知道如何选择搜索参数，也不太会评估搜索结果。所以，被误导的努力奋斗失败后，许多人矫枉过正，认为应该拒绝所有努力奋斗，转而使自己沉醉于涂抹着椰子油在加勒比海滩晒太阳。耶稣说：“活着但不努力的人等于死了。”
每个人都觉得自己应该拥有更多
　　如今，人们虽然拒绝负责任却不拒绝待遇。每个人都要求去度假，所有学生都要求获得更高的学历，所有员工都要求晋升，所有艺术家都要求更高的知名度，所有热恋中的人都要求再来一个梦中情人。没有人愿意接受一个冷酷的现实：只有少数学生值得追求高学位，只有少数艺术家配得上赞誉，世界上根本没有梦中情人。
超脱尘世难．超脱自我同样难
　　迈向成功的方向是改正错误。在一般情况下，集中精力改进自己的缺点是明智的。但是，人很难有自知之明。人的注意力总是从自己的小毛病旁边拼命地逃走，就好像逃离死亡那样。人的内a貌似巨大，其实是一个战栗着的侏儒；他处于半癫狂状态，像一个精神病患者；他有贪欲，喜欢发怒，奇形怪状。这些侏儒本质都差不多，区别只是在于进行伪装和进行自欺的方式与程度各有不同。
理性在沉睡，胡说八道征服了世界
　　理性思维正在逐渐失去人们的信任。伦敦市政府雇佣了一个风水先生，请他帮助改进伦敦市的建筑。伦敦市政府花钱买来的建议是：“红花和黄花能减少犯罪率，建一个流水景观能减少贫
　　困。我就是在这种古老的文化中长大的。”一位美国总统助理说，里根总统的几乎每一项决定，其中包括《中程核子武器条约》，都是由一位旧金山占星术士事先确定好的，此人还曾对米哈伊?戈尔巴乔夫的性格作了占星术分析，并提交了报告。
屏幕时代的“美好”生活
　　屏幕正在实行暴政统治。城市里到处都是电子显示屏，不断加强人们期盼去别处度过真正生活的愿望。屏幕上的画面比现实似乎更真实，屏幕上的人似乎也比观看的真人更真实，屏幕上的东西有一种不可辩驳的真实性。随着屏幕越变越大，越变越亮，看屏幕的人则越变越小，越变越暗淡。最后，真人反倒变成柏拉图洞穴中的居民，他们处在永恒的暗淡之中，只有屏幕上的世界才是真正完美的光明世界。
世界上没有立等可取的快乐
　　为了获得快乐，人必须先学习所需的技巧，然后进行大量的练习。世上根本没有立等可取的快乐。当技巧被熟练掌握后，奇迹就会发生——人会陷入全神贯注之中，自我被彻底忘记，时间不见了，地点也变得毫不重要。工作变得毫不费力，而且不用别人催促，仿佛自己接管了管理权，掌握了控制权，正在运转自己的事业。于是，乐器好像在自动演奏，剑好像在自己挥舞，诗好像自己落在稿纸上，做爱的人好像没有在做爱而是把自己交给了旋转中的大地。
越来越自由。越来越忙碌
　　由于人们把大量的时间和精力投入到工作之中，所以拼命想换回足够的回报。于是，在工作场所出现了一种错误倾向，人们过高评价工作的价值，过高评价自己的贡献。原先，人们为生存而工作；现在，工作就是生活。所有人都想工作，比如国王、总统、刺客、牧师、诗人、妓女都声称自己在工作。埃里希?弗洛姆评论说：“历史上从来没有出现过像现在这样的奇怪现象：已经获得了自由的人们，却把精力完全投入到工作这个唯一的生活目的之中。”
爱情的火焰只能燃烧一年．接着是30年的灰烬
　　处于恋爱中的人喜欢把自己看做是爱神丘比特乱箭射出来的结果。但是，他们实际上是其他几种因素的受害者，这几种因素可能是：贫困、孤独、不安全感、渴望摆脱责任、缺少自我意识但富于幻想力。不过，有人会问，他们给生活和世界披上了极度快乐的光辉，这有什么不好呢?这些恋爱狂难道不都享受到了极致的性满足吗?除了性满足外，恋爱难道不是带来了许多其他的快乐吗?这些满足和快乐的确不假。但是，恋爱是难以长久的，这是恋爱的问题所在。普遍的法是恋爱只能持续两年．实际上有可能更短，平均在一年左右。
人生的u型曲线
　　人生就像一个u型曲线。青年时期的情绪很高，接着一直下降，在中年后达到最低点，然后，又令人吃惊地回升，爬回旱前的最高点。婚姻满意度也有类似的曲线，中年时期逐步下降，如果双方能坚持厮守，满意度将回升。所有的调查研究似乎表明，人的中年时期就是一坨屎。从1999至2004年之间，美国的年轻人自杀率保持稳定，但年龄在45岁至54岁之间的自杀率却上升了20％，高龄老人的自杀率则下降10％。我们应该记住一个好消息：只要不上吊，情况总是会好起来的。
做一个幸福的西西弗斯
　　现代人很容易陷入沮丧，原因很多。总是觉得自己应该得到更多，总是觉得自己丢失了某个机会，总是觉得缺少赞誉，这些都带来不满情绪，导致沮丧。所以，我们有必要再次找回西西弗斯那永恒的勇气和谦卑。在没有酬劳的情况下，西西弗斯把众神的旨意都变成自己的优势，他把惩罚性的劳动变成是对自己的欣赏。把大石头不断推向山顶这项劳动不仅荒谬绝伦，而且毫无意义，但西西弗斯仍然保持着幸福的心态。