前言
导论
欢迎加入我们
交际,生活的基础
圈套感觉
第一章 您想过怎样的生活?您想取得什么成就?您想成为怎样的人?
您心里在想什么?
内心活动-外在表现
下意识的反应泄露内心的态度
我们怎样成长,就是怎样的人
每个人都活在他自己的现实中
人们通过感官发现世界
每个人的存储器都是独一无二的
每个人都会牢记一种行为模式
每种行动必有内在刺激
人类就喜欢追求快乐避免痛苦
家教决定人们的行为模式
已形成的行为模式可被改变
我们的根本看法在童年已经形成
莫将自己的经历推己及人
不同的信仰造就不同的生活方式
外在行为和内心信念有可能自相矛盾
永远不要怀疑自己!
突破思想限制
您是如何成长的?
您觉得自己的能力不止于此?
什么样的世界观符合您的教育?
对自己没有自信?
是谁在您心里一直说“不”?
您如何评价自己的成果?
您是否感觉得为所有事情负责?
主动承担责任!
您的性别是如何决定的?
您是按照那种模式被教育成人的?
在思考方式上两性有着生物学上的差异
童年的您喜欢扮演哪种性别?
您是为自己的梦想而活吗?
我们会自动对压力作出反应
您怎样定义“学习”?
发现您原有的学习热情!
您怎样定义“成功”?
完美主义有着深层根源
您如何对待自己?
人们把什么要求强加给您?
您对“成功”有什么感觉?
您怎样评价您的父亲?
男人不能理解女人“念经般的唠叨”
女人说着跟男人不同的语言!
您母亲理想中的女性是怎样的?
您是否有一个鼓舞人心的榜样?
您当时可以自己作决定吗?
您怎样同自己沟通?
学习将自己的目标想像成画面
你散发的是什么?
您认识到自己的成见吗?
有谁让您印象深刻?
您对生活有什么憧憬?
父母认同您的成果吗?
您的简历照片看上去怎样?
……
第二章 外貌与自我展示
第三章 交际
第四章 修辞
第五章 愿景,目标与自信
第六章 跨文化交际
第七章 急救箱
参考文献