“中国人吃的是概念,美国人吃的是数字。”——这本凝聚了蔻博士20年来研究成果的著作,并不仅仅介绍了奇亚对人类营养与健康的重要作用,更重要的是它蕴含的西方人严谨理性的饮食理念,还是存在许多值得我们借鉴与利用的地方。深海鱼油为何受到推崇?冠心病为何成为人类头号疾病杀手?糖尿病、高血压等曾经的富贵病为何如今患病率居高不下?什么是Omega-3脂肪酸?近来来逐渐走俏的奇亚籽(chiaseed)为何被誉为“奇异籽”、“超能食品”?谨以此书献给那些在中国繁杂的保健品市场中不知所从的人们,献给那些不满足于他人推荐与大众口碑的人们,献给那些想要刨根究底而不愿人云亦云、随风逐流的人们——那些对自己的健康、对自己的生活负责的人们。人类、动物与植物构成的食物链是一个完美且智慧的自然系统,健康也应当是自然的。让我们及时唤醒生命自身的智慧,共同领悟自然生命的真谛吧。