中老年常见病饮食调养

第一章　饮食调养基础知识
  第一节　饮食调养历史悠久
    一、医食同源说食疗
    二、药食同源话食养
  第二节　食物也有性味归经
    一、食物性能一席谈
    二、食物属性“性”和“味”
    三、“升降沉浮”与归经
  第三节　食物调养五项原则
    一、辩证用膳
    二、谨和五味
    三、遵循配伍
    四、三因制宜
    五、食药并用
    第四节饮食禁忌四项注意
    一、食疗时间禁忌
    二、饮食数量禁忌
    三、食物配伍禁忌
    四、病中饮食禁忌
第二章　常见病饮食调养
  第一节　感冒患者饮食调养
    一、概述
    二、饮食原则
    三、宜食食物
    四、不宜食食物
    五、一周食谱
    六、适用药膳
  第二节　慢性支气管炎患者饮食调养
    一、概述
    二、饮食原则
    三、宜食食物
    四、不宜食食物
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