在门诊中,经常需处理病患各种各样有关皮肤的问题, “如何才能变得青春美丽”是询问频率最高的一个。想要美白肌肤,最重要的还是防晒保养,这也是抗老化的第一步,是美容保养投资报酬率最高的方式。有效美颜=分区十分龄+分时《美容养颜就要这样吃》将告诉您:如何提升日常保养效果,不同年龄层如何“分龄”保养,不同肤质如何“分区”保养,不同季节如何“分时”保养……这些都是爱美女性不可不知的美白秘诀。《美容养颜就要这样吃》还特别收录了美颜食物排行,依美白、抗老、祛斑等功能进行分类,推荐了+大特效食材,美白漂亮非难事!美丽===有龄智慧+无龄外表抗老保健的风潮风起云涌,现代人不仅追求不生病,更进一步要求变美丽,身为皮肤科医师,我认为若想拥有健康年轻的外表,应内外并进,内服外用,共同努力。因为生物科技的进步,人类平均寿命会再提高,因此对这些内在调理的知识更要用心去阅读,期待所有读者都能成为智慧“有龄”、外表“无龄”的21世纪新人类。