宽恕十二招
译者序一:宽恕的真谛 若水 / 003
译者序二:找回内在的爱 周玲莹 / 006
前 言 / 011
简介:宽恕的四大原则 / 013
第一要诀:对自己的平安负责 / 023
第一招 承认恐惧 / 027
第二招 了解自己渴望的是爱 / 031
第三招 收回投射 / 035
第四招 对自己负责 / 041
第二要诀:找回你我的平等之处 / 045
第五招 放下自我批判与内疚 / 052
第六招 接纳自己及待人如己 / 058
第七招 乐意学习与分享 / 062
第八招 做自己的主人 / 067
第三要诀:信任自己的生命 / 073
第九招 接受人生课程 / 078
第十招 认出一切都没有问题 / 084
第十一招 看镜中人生 / 088
第十二招 开放心灵 / 093
第四要诀:铭记“生命是爱” / 099
无条件的爱
译者序一:来自圆满自信的信息 若水 / 111
译者序二:与心对话 周玲莹 / 114
前 言 / 117
一 关键问题 / 125
二 修炼 / 131
三 兄弟 / 134
四 诠释 / 138
五 奇迹 / 142
六 善用现有的一切 / 146
七 向神圣之境开放 / 151
八 学习倾听 / 157
九 无条件的爱 / 161
十 开启心门 / 168
十一 停止奋斗 / 173
十二 心胸坦荡 / 181
十三 清醒的心 / 187
十四 消除匮乏之念 / 196
十五 感恩之心 / 203
十六 放下执著 / 208
十七 神性的光辉 / 217
十八 另一种存在次元 / 222
十九 “同意”的暴行 / 227
二十 罪与罚 / 233
二十一 力量与成就 / 240
二十二 不吝惜你的爱 / 247
二十三 爱的漫步 / 252
二十四 外境之幻 / 255
二十五 奇迹——有为之终,无为之始 / 260
二十六 宽恕之路 / 265
二十七 小我之死 / 272
二十八 天恩无限 / 277
二十九 祝福偈 / 283