第一篇 品味寂寞
Chapter 1 起伏,坎坷,品味人生的颠簸
人生在世的追求
自我欣赏的价值
一生只做一件事
华丽的沉默
在外漂泊的日子
平平淡淡才是真
寂寞是一种滋味
做小人物的智慧
光环的背后是寂寞
有一种修行叫寂寞
Chapter 2 放弃,新生,领略征途的美景
有一种爱叫放弃
错过了也不必遗憾
保持内心的纯净
给欲望上一把锁
人生若只如初见
比情可待成追忆
放不下的当作美好回忆
和你喜欢的人在一起
下坡路上的风景
认输也是一种美德
欲速则不达
第二篇 感恩寂寞
Chapter 3 孤独,落寞,享受现在的生活
当你想念一个人的时候
提醒自己要幸福
扮演好自己的角色
偶尔为自己活
消除恐惧心理
十年后的相遇
利用零散的时间
酒逢知己干杯少
千年的守候
一辈子的孤单
爱情,在寂寞中升温
孤独是一种至高无上的美
Chapter 4 自信,自律,永葆青春的秘诀
坚守你所在的岗位
拥有自信和从容的心
不要一心多用
不要活在别人的阴影下
不可一味地听信别人
自省是一面镜子
给心灵一片宁静的角落
缺陷其实也是一种美
只有坚持才会成功
伟大是熬出来的
人生贵在磨炼
踏实勤奋,通往荣誉之路
第三篇 超越寂寞
Chapter 5 寻找,探索,超越目前的自我
到合适的地方发展
让理想转个弯
不要心存侥幸
比目鱼的传说
就算失败了也不要灰心
寻找内心的快乐
每天激励自己一点点
等待中的奇迹
埋头才有出头日
经验使你少走弯路
给自己留有回旋的余地
走不寻常之路
减少目标与减少挫折
选择适合自己的路
Chapter 6 调节,改变,打开心灵的枷锁
让自己享受孤单
打发无聊的时光
接受无法改变的现实
心静自然凉
思考问题的价值
不要动不动就生气
做对事与跟对人
另辟蹊径找出路
后悔是一剂良药
把痛苦当良药吃掉
苦难是人生的必修课
天堂与地狱的差别
大不了从头再来
先出头的椽子先烂
Chapter 7 平淡,知足,走出命运的低谷
顺其自然
知足常乐
珍惜目前的拥有
做一个旁观者
活下去的理由
炒作的弊端
剔除眼红的毛病
贫贱不能移
做真实的自己
踩在别人头上的烦恼
淡泊是一种境界
主宰自己的命运
Chapter 8 潇洒,从容,看淡人生的成败
如果今天是最后一天
再苦也要笑一笑
劳累的时候静下来
为谁辛苦为谁甜
内心有阳光,世界就明朗
希望是前行的指路明灯
爱情与事业的天平
水开了茶自香
是非成败转头空
潇洒走一回
一辈子一个人也不为错
人生最后悔的事