上册: (注:关键词按首字母顺序排序)
C
【出行小窍门】90
C出国旅游 93
F飞机出行 97
J境外游银行卡选择 102
S收拾行李 95
S省油驾驶 101
Y晕机 99
Z自助游 90
【出行救护小常识】 105
B背部撞伤 107
J颈部被击伤 106
T头部碰伤 105
X胸部撞伤 108【春节驾车回家注意事项】 112
C处理脚泡 120
C车厢拥挤 122
F防晕车 116
F防犯罪伎俩 121
J脚扭伤了 120
M买火车票窍门 123
W卧铺睡哪头 122
X小腿抽筋 120
X小孩出行 125
Y雨天徒步出行 124
Z遭遇雷雨 121
D
【冬季北方出行小贴士】 109Q
【汽车养护小窍门】129
A凹陷修补 138
B保险杠、尾灯、车栅保养 133
C车窗清洁 133
C车胎、车轮清洁 134 C车底清洁 134C除车内异味 131
F发动机舱清洁 135
F方向盘、踏板、排挡杆的清洁 135F防锈 138G刮伤、表漆剥落 137
J驾驶舱清洁 135
J较深伤痕修补 137
J节能减排 139
L漏水 138
L老化、伤痕 136
M磨损伤痕 136 Q汽车养护 129
S上蜡准备 132
S上蜡保养 133
X洗车保养 132
X小伤痕 136
Y雨天自驾 153X
【洗衣小窍门】 02
B白衣服变黄 02
B白衣裤 28…
B白衣服被染成黑色 30…
B白袜子变黄 32
B白球鞋 …32
B冰淇淋渍 38…
C草渍 …07
C茶、咖啡渍 18…
C唇膏渍 40
D碘酒 …17
D蛋清印 …22
G膏药 …12
G果汁印 …14
G钢笔渍 …21
H红、紫药水 …12
H黄油印 …18
H黑斑 …22
H汗渍 …25
H红汞污 26…
J酱油渍 …05
J酒渍 …23
K口红印 …18
K口香糖 …20
L蜡烛油 …20
L蜡纸、复写纸色渍 26…
M霉点 …10
M墨水渍 …24
M毛衣 33…
M毛巾 …36
N奶渍 …23
N尿渍 …39
O呕吐渍 41
P啤酒、黄酒渍 13…
P皮衣毛领 27…
P泡泡糖污痕 38 …
P葡萄汁渍 39
Q巧用白醋 37…
R染色衣服 30…
R染发水渍 41
R绒线衣污垢 28
S丝绸衣物被烫黄 …
T铁锈 …23
T桐油渍 26… T褪色衣物 29…
T淘米水洗衣 37…
X血迹 …08
X絮状物 28…
X西红柿汁渍 38…
X香水渍 40
X洗衣粉泡沫 37…
Y衣物怪味 …04
Y圆珠笔油渍 04… Y油漆 …06
Y油印 …07
Y印油印 17… Y油垢 22…
Y烟筒油渍 26… Y衣领及袖上污垢 27…
Y油汤渍 …38
Y药膏渍 39
Y衣领、袖口清洗 42
Z指甲油渍 40【鞋袜的使用小窍门】66
C穿新皮鞋 66 C除鞋内湿气 71
F翻毛皮鞋整洗 70
J胶鞋异味 71
P皮鞋巧擦 66
P皮鞋“回春” 68
P皮鞋收藏 69
P泡沫塑料鞋开裂 71
Q巧晒球鞋 70
S丝袜洗整方法 72
S丝袜修补 73
X鞋垫的制作 72
Y
【衣服养护小窍门】 43
B不宜机洗衣服 53
H户外衣服 43
H化纤服装 49
Q秋冬装衣裤 44
S丝质高档服装 46
M棉麻服装保养 47
M棉麻服装存放 48
M毛织物服装 50
N呢绒服装 48
X夏季高档服装 45
Y羽绒服装 51
【衣服挑选小窍门】54
B宝宝衣服 56
D搭配领带衬衫 59
F风衣 54
J据体形选裙装 62 W外贸衣服 55
Y孕妇装 57
Z真丝绣衣 64页面右侧索引排版内容:
衣01
洗衣02——42
衣服养护43——53
衣服挑选54——65
鞋袜的使用66——87
行89
出行90——104
出行救护105——108
冬季北方行109——111
春节自驾车 112——128
汽车养护129——157 下册: (注:关键词亦按首字母顺序排序)
B
【不宜吃的食物】
B白薯 69
C茶叶煮鸡蛋 65
C吃完鸡蛋不要立即饮茶 65
J忌食的食物 66
L冷饮 67
N牛奶 68
S柿子 65
S山楂 68
S酸奶 69
T糖 69
X香蕉 67
X西红柿 70C
【吃的窍门】 84
C吃火锅 85
J健康瘦身饮食 88
J健康瘦身饮食 88
Q巧除辣痛感 84
Q巧用“十三香” 85
S上班带饭 85
S使用砂锅 87
W微波炉做菜 87
Z制冰块 84
Z砧板防裂 84F
【房屋清洁小窍门】
B白酒除油 139
B篦子清洗 135
B玻璃油污 141
C厨房清洁 123
C除厕臭 123 C擦玻璃 126
C擦水龙头 128
C茶垢 130
C醋汁墨鱼骨去污 131 C瓷砖去污 134
C草木灰除油 136
C葱头除锈 143
C除蚊 127
C擦拭器皿 132
D胆矾除锈 144
F废瓶盖洁墙壁 126
F肥皂去油 136
F废报纸除油 137
G锅底防煤烟 134
H黄沙除油瓶积 143
J镜子洁净 122
J居室烟味 125
J橘子皮除油 140
J洁厕灵当疏通剂 124
L乱发擦拭脸盆 135
L蜡油除锈 145
L琅琊器皿、玻璃、陶器 133
M霉味 125
M面汤的妙用 130
M煤气炉 134
M木炭除焦饭迹 138