大学阶段是青年学生个性形成的关键时期，也是其个性心理转折的关键时期。面对因科技进步和经济全球化以及体制变革等多重因素引起的、市场经济迅速推进的、竞争日趋激烈的社会环境，如何培育大学生的健康心态，应对日趋严峻的挑战，乃是当前高等教育需要履行的最为迫切的职责和义务。 每个青年人都希望事业成功，希望为国家作出更多的贡献。但是，现代社会在带给人们机遇与希望的同时，也充满了竞争和挑战。心理冲突、心理压力已成为现代青年不可避免要面对的问题。因此，加强青年的心理素质教育，提高其心理健康水平已成为迫切需要。青年渴望心理健康知识的指导；渴望尽快摆脱心理困惑，掌握自我心理调适的方法；渴望开发自己的潜能，使自己成为卓越的人才。 为了帮助大学生掌握心理健康教育的规律和方法，提高青年心理调节能力，及时帮助青年消除在成长过程中所遇到的各种困惑与烦恼，我们组织了长期从事青年学生心理咨询、心理学理论研究和教育、思想道德教育的专家和学者，编写了这本《青年心理健康教程》。 本书注重理论与实践的结合，密切关注青年学生的实际，对青年学生在学习、生活、个性发展等方面遇到的心理问题进行了分析探讨，并提出了多种调适、解决的思路和方法，可为青年学生了解心理学知识，掌握自我心理调适方法，提高心理健康水平提供一定的帮助。本书可作为大专院校非心理学专业学生心理健康课的教材，也特别适合广大青年自学参考。
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