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健康高尔夫

健康高尔夫

定 价:¥68.00

作 者: 毛雨生,汪黎明 著
出版社: 湖南文艺出版社
丛编项:
标 签: 高尔夫球

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ISBN: 9787540451271 出版时间: 2011-09-01 包装: 精装
开本: 16开 页数: 141 字数:  

内容简介

  高尔夫运动损伤的发生率之高,出乎人们的意料。然而,绝大多数损伤完全可以避免。《健康高尔夫:高尔夫运动损伤与防治》采用大量案例分析说明的方式,阐释了高尔夫运动损伤从认知的错误到训练的错误,从挥杆的技术到体能训练,从准备活动到整理活动,全面解析了运动损伤的发生原因,图解了治疗的操作方法与预防措施。

作者简介

  毛雨生老师是中国国家高尔夫队首任队医,也是多支国家队的队医。汪黎明老师是中国国家网球队的体能教练。

图书目录

前言
使用说明
第一章 他为什么受伤?
第二章 高尔夫运动损伤的处理程序
第三章 训练与损伤
第四章 挥杆与损伤
第五章 体能与损伤
第六章 准备活动与损伤
第七章 整理活动与损伤
第八章 实际案例
后记——务实与细节
参考文献

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