减肥的误区

定　价：¥28.00

作　者：	《身边的科学·人体的奥秘》编委会编著
出版社：	京华出版社
丛编项：
标　签：	健康百科

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ISBN：	9787807248040	出版时间：	2010-01-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	194	字数：

内容简介

　　什么是肥胖？人为什么会肥胖？为什么有的人喝凉水都长肉，而有的人毫不忌口却身材适中？脂肪究竟在人体肥胖过程中扮演了怎样的角色？古往今来人们是怎样看待肥胖的？减肥是如何从个体行为成为一种社会风潮和全民运动的？减肥之路上究竟存在什么样的误区？本书立足于世界四大纪录片之一的《传奇》，凝炼着我国百家电视台连续八年热播奇迹之精华，带您进入胖人的世界，为您揭示无处不在的减肥误区。

作者简介

暂缺《减肥的误区》作者简介

图书目录

第1章认识肥胖
古人眼中的喜腴厌瘦
掀起了你的盖头来——揭开肥胖之谜
第2章肥胖之祸
人体的定时炸弹
摧残心灵的隐形匕昔
第3章减肥史话
中国历史上的瘦身运动
一个世纪的减肥潮
第4章将减肥进待到底
看减肥秘籍的72变
第1001种减肥方法
第5章减肥路上陷阱多
观念上的误区
减肥的陷阱
第6章减肥时代的360°减肥法
减肥先减压，胖并快乐着
健康减肥，内外兼修