社区安全常识实用指南

第一章　社区健康饮食安全
　第一节　居民保健常识
　  1．居民饮食禁忌
　  2．不要暴饮暴食
　  3．饮食要有规律
　  4．荤素搭配有助健康
　  5．尽量不用补药、保健品
　  6．蔬菜、水果要消毒
　  7．日常的饮食卫生很重要
　  8．餐具要经常消毒
　  9．养成良好的饮食习惯
　  10．少吃冰淇淋等冷冻食品
　  11．少用塑料制品装食物
　第二节  食物中毒的预防和处理
　  1．什么是食物中毒
　  2．细菌性食物中毒
　  3．毒蘑菇中毒
　  4．豆浆中毒
　  5．发芽的马铃薯中毒
　  6．杏仁中毒
　  7．扁豆中毒
　  8．黄曲霉素中毒
　　9．亚硝酸盐中毒
　　10．黑斑红薯中毒
　第三节  用药安全
　　1．药物的有效期、失效期
　　2．家庭保存药物要则
　　3．用药注意禁忌
　　4．减少和避免药物的不良反应
　　5．服药时间要选择
　　6．服用中药煎剂的注意事项
　　7．服中药汤药后经常引起恶心、呕吐怎么办?
　　8．药物不能用茶水送服
　　9．药物中毒的急救
　第四节  传染病的防治
　　1．细菌性痢疾
　　2．肝炎
　　3．流行性感冒的预防
第二章　居家安全常识
　第一节　家庭厨房安全
　  1．厨房安全须知
　  2．电器的正确使用
　  3．高压锅的正确使用
　  4．家庭清洁用品的正确使用
　  5．煤气中毒的预防和救治
　  6．正确使用各种燃气
　第二节  家庭用电、用气等安全
　　1．家用电器的安全使用
　　2．什么是触电
　　3．触电的急救
　　4．触电的预防
　　5．怎样注意用电安全
　　6．家庭噪声危害少儿健康
　第三节　居家安全急救
　　1．处理水、火、烫伤
　　2．中暑的急救
　　3．皮肤擦伤谨慎用药
　　4．异物入眼怎么办
　　5．眼外伤的处理
　　6．鼻子受伤的正确处理
　　7．耳朵进异物了怎么办
　　8．手指戳伤了怎么办
　　9．雷击及其预防措施
　　10．常用紧急电话
第三章　社区防火
　第一节  火灾是怎么发生的
　　1．生活用火不慎
　　2．电器设备安装使用不当
　　3．引燃易燃、易爆品
　第二节  预防火灾与火场逃生
　　1．日常生活的防火安全
　　2．家庭防火安全须知
　　3．日光灯火灾事故的防范
　　4．电熨斗的安全使用
　　5．燃放烟花爆竹要注意安全
　　6．发现邻居家着火了怎么办
　　7．电器设备着火了怎么办
　　8，高层建筑发生火灾怎么办
　　9．楼房发生火灾如何脱险
　　10．火灾中被烟雾封锁怎么办
　第三节  火灾的扑救
　  1．如何扑救火灾
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第四章　交通出行安全
第五章　防止盗、骗、抢
第六章　社区伤害自救与施救常识
第七章　社区健身常识