《漫话心理学》这位贴心朋友会给你带来以下七个方面的帮助：第一章主要讲解个体的自我认知，从梦的解析、个体潜意识、幸福感以及自恋型人格特征等几个方面帮助大家更加清晰地认识自我，做到“知己”；第二章主要介绍的是情绪，包括人的喜怒哀乐的起因与缘由的分析、情绪敏感度、孤独寂寞感的分析等，帮助大家完善自我情绪管理；第三章主要侧重恋爱心理学，为什么会存在那么多的“剩男”、“剩女”？如何抓住并经营一段好的感情？男女相处，其实也存在技巧；第四章主要侧重社会心理学，对社会上一些大家都有目共睹但一时又不得其解的行为进行心理剖析，知己知彼，方能百战不殆；第五章主要介绍成功心理学，包括个人潜能的发挥，成功者必备的心理素质，如何突破个人的“瓶颈”等，帮助大家锻造成功的“品质”。第六章主要侧重社交心理学，也是第四章的一个延伸。人是社会之人，如何让他人更加喜欢自己，如何在社交中更加如鱼得水，相信也是每个人所期待的。第七章主要介绍家庭心理学，包括夫妻相处、亲友关系、亲子教育等，家庭是社会的细胞，小家幸福了，整个社会就和谐了。由七章内容我们可以看出，心理学对我们的帮助大致可以总结为两大类：一类是透视人的心灵的能力。如心理学大师弗洛伊德，有人称他的眼睛是一架巨大的显微镜，能够抓住每一个细微的瞬间。透视人的心灵，既包括了解人性、理解他人，也包括了解自己。我们解释现实并不是要排斥或者厌恶现实，而是在各种可能的困难面前，做好必要的心理准备。比如潜意识告诉我们日常没有觉察到的经验构成决定着什么，观念是在什么时候形成的？我们为什么会一叶障目、不见泰山？我们如何学会审视外在的现实和内心的欲望，然后选择能够满足需要但又不违反道德禁忌的行动？我们怎样培育心理的强健，从而可以不时时挣扎在纠结与困扰中？
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