和谐 静心身必灵,当今的时尚生活里,人们“自我”地坚守着自己的生命哲学。越来越多的人为了活出“自我”意识中理解的“品质”和“精彩”不停地奔忙。工作、挣钱、追逐成功,然后美食、养生、美容、健身,瑜伽、旅游,抑或冥想、打坐,灵修……有的人信奉身体哲学,有的人笃信心灵哲学。整个社会的服务系统也在为这两种不同哲学的需求而不停地量身定制着贴心的商业服务。但是在挥洒时间消费自己的身体和心灵哲学的时候,人们追逐幸福,却感觉幸福感日益降低;人们追逐身体的滋润和享受,却感觉身与心的能量在欲望的喧嚣中日渐匮乏……越来越多的人开始静下心来问自己:生命的意义是什么?什么才是真正的生命哲学?本书作者用优美的文学语言、缜密的哲学思考、直击人心的灵魂再现告诉你:真正的生命哲学是身心灵的和谐统一:视“身体”为一个系统,变“头痛医头”为“身体系统修复”的健康态度视“心灵”为一个系统,有意识地运用“潜意识”的力量,启动生命的自我找寻之旅,在“本我”中实现生命的意义;视“身心灵”为一个系统,通过和谐静心实现身心合一;视“天地人”为一个系统,通过个人和谐、家庭和谐,实现社会和谐,宇宙和谐。让个人小宇宙与天地自然大宇宙在遵循生命规律和自然规律中实现和谐统一。本书以高屋建瓴的系统化和专业化的身心灵哲学视角,不仅提供了“物化”层面身体健康的方法论,更为你架上了走向境界生命,实现天地人合一的“天梯”。本书中关于和谐静心身心灵的方法论,以及一个个运用这个方法论走进成功境界的真实案例,将为你重塑一双婴儿般纯净的眼睛,帮助你重建全新的身心灵和谐健康的态度和理念,帮助你以全新的视觉重新认识你的生命,帮助你去重新认识这个真善美的世界。和谐静心,让你全新的生命就此拉开了一个新的序幕……