第一章 高原地理气候特点及其对健康的影响
一、高原地理气候特点
(一)氧气稀薄、空气干燥
(二)气候严寒、温差变化大
二、对健康的主要影响
(一)辐射强烈,注意目光皮炎
(二)食物种类单一,不利机体营养平衡
第二章 高原藏区的人文特点
一、衣、食、住、行特点
(一)服饰
(二)饮食
(三)居住
(四)行旅
二、婚姻和家庭特点
三、礼俗和节日特点
四、丧葬与禁忌特点
(一)丧葬方式
……
第三章 高原藏区常见疾病及其预防
第四章 学习医学常识提高健康水平
第五章 重视健康体检有病早发现早治疗
第六章 藏传佛教的修心善身与藏医藏药的治疗作用
第七章 保护野生动物维护高原生态
第八章 高原旅游卫生知识
参考文献