中医养生保健手册

定　价：¥28.00

作　者：	杨新建主编，河北省中医药管理局组织编写
出版社：	中国中医药出版社
丛编项：	燕赵中医药丛书
标　签：	中医精华

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ISBN：	9787802317666	出版时间：	2010-10-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	185	字数：

内容简介

　　《中医养生保健手册》着眼于大众生活，紧切当代养生的困惑，期望带领人们走出误区，奔向健康快乐的美好未来；即使是体弱多病，或者已经大病缠身，也可从书中找到走向健康的门径、战胜病痛的方法。因此，本书介绍了中医养生的指导思想，中医如何看待健康、疾病和养生；也介绍了许多具体的自我保健方法，以及尽量丰富的食疗措施。《中医养生保健手册》还介绍了多种家庭常用中成药的使用常识，各种常见病证的自我保健方法。本书由杨新建主编。