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养生相宜与相克速查全书

养生相宜与相克速查全书

定 价:¥35.00

作 者: 《健康大讲堂》编委会 主编
出版社: 黑龙江科学技术出版社
丛编项:
标 签: 中医精华

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ISBN: 9787538871081 出版时间: 2012-05-01 包装: 软精装
开本: 16开 页数: 607 字数:  

内容简介

  畅销书《饮食相宜与相克速查手册》超值白金版全新修订,大字版、超清晰、大容量、超实惠最全面、最权威的居家必备养生相宜相克速查宝典200种必吃食材养生功效大解析:详解每种食材的性味,解析其营养成分与功效,拓展食物选购、储存、烹调知识。3000余组食物相宜与相克搭配全揭示:超清晰对照版式,哪种搭配得宜,哪种搭配不当,一看便知晓。102种居家常见病饮食相宜与相克细致分析:介绍每种病症的最佳食疗组合与禁忌组合,拓展发病原因与病症表现等知识,介绍生活宜忌与养病保健常识。101种常用中西药物与食物相宜相克搭配全面告知:逐一介绍每种药物与食物的相宜黄金搭配与相克禁忌组合,拓展药物功效、选购、储存等知识。21种特定人群饮食相宜与相克分类指导:宜吃、忌吃一看便知。26条四季养生饮食相宜与相克完整介绍:分类指导防病、养生、保健宜忌,帮助家人全面规避饮食禁区。

作者简介

暂缺《养生相宜与相克速查全书》作者简介

图书目录

PART1   日常食物饮食相宜与相克 蔬菜类 白菜
小白菜
包菜
菠菜
芹菜
西红柿
竹笋
西蓝花
韭菜
芦笋
莴笋
红薯
马蹄
洋葱
青椒
蒜薹
花菜
马齿苋
黄豆芽
绿豆芽
香椿
芦荟
白萝卜
胡萝卜
冬瓜
苦瓜
黄瓜
南瓜
茄子
莲藕
山药
芋头
土豆
肉禽类 猪肉
猪蹄
猪肝
猪骨
猪肚
牛肉
羊肉
羊肝
兔肉
鸡肉
乌鸡
鹅肉
鸭肉
狗肉
鸽肉
鹌鹑
菌菇类 黑木耳
银耳
香菇
蘑菇
竹荪
茶树菇
金针菇
猴头菇
红菇 水产类 草鱼
鲢鱼
鲤鱼
鳝鱼
带鱼
青鱼
鱿鱼
鳗鱼
鲫鱼
甲鱼

螃蟹
田螺
蛤蜊 水果类 苹果
橄榄

葡萄
西瓜
甘蔗
草莓

香蕉
榴莲
菠萝
猕猴桃
桃子
樱桃
枇杷
芒果
山楂
石榴 干果类 莲子
核桃
花生
杏仁
白果
板栗
葵花子
南瓜子
腰果
开心果
松子
榛子 干果类 鸡蛋
鸭蛋
鹅蛋
鸽子蛋
鹌鹑蛋
咸鸭蛋
松花蛋
牛奶
酸奶
奶酪 粮豆类 大米
小米
粳米
糙米
糯米
黑米
高粱
燕麦
小麦
大麦
薏米
赤小豆
绿豆
黄豆
扁豆
毛豆
蚕豆
豇豆
黑豆
芝麻
腐竹
豆腐
豆腐干 饮品类 豆浆
柠檬汁
糯米酒
黄酒
白酒
红葡萄酒
菊花茶
红茶
绿茶
桂花茶
茉莉花茶
玫瑰花茶
金银花茶 调料类 醋
冰糖
食盐
红糖
白糖



辣椒
八角
桂皮
番茄酱
芝麻酱
菜子油
玉米油
猪油
茶油
香油
PART2   药物与食物相宜相克
PART3   常见病症饮食相宜与相克
PART4   特定人群饮食相宜与相克
PART5   四季养生饮食宜忌

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