1.游北京
（1）高楼大厦，铺天盖地
（2）皇家园林，移步换景
（3）高墙大院，金碧辉煌
2.偶得“月虹”记
3.重回扬州瘦西湖
4.南京夫子庙的夜色
5.哈城遇怪人
6.三江口寒晨
7.见到了赫哲人
8.咏雪
9.江东古银杏村一日
10.走进腾冲热海
11.和顺古镇掠影
（1）走进和顺
（2）和顺景色
（3）回民马先生
（4）“文化大革命”曾在这里发生
12.在目瑙纵歌之乡跳舞
（1）来自太阳神的“目瑙”
（2）景颇族的祭祖典礼
（3）瑞丽市勐秀乡的第一场目瑙纵歌
（4）景颇族的姑娘美
（5）景颇族的小伙帅
（6）景颇人家
13.走在成都的巷子里
（1）龟之城
（2）多变的是名字
（3）修旧如旧的老巷子
（4）浪漫的天堂
（5）绣娘
（6）小巷
14.水一首
（1）水有形也无形，看似无形却有形
（2）水有情也无情，看似无情却有情
（3）水有灵也无灵，看似无灵却有灵
（4）水有爱也无爱，看似无爱却有爱
（5）水总是充满了激情，总让我陶醉
15.知命之年
16.拉萨——我心中的悬念
17.映秀——不可忘却的痛
18.日月山庄——一个没有水的晚上
19.亚丁山下的藏家——丁巴和桑珠的家
20.然乌湖遐想
21.天路
22.高原雪
23.藏区的庙
24.美景如画
25.玛吉阿米——拉萨之恋
26.拉萨随笔
27.踏青赛里木
28.赛里木湖晨歌
29.中国的普罗旺休斯——薰衣草乐园
30.走进唐布拉
31.那拉提草原之恋
（1）新源天马节
（2）那拉提草原之恋
32.夏塔古道之夜
33.梨园抒情
（1）相见欢
（2）黄河放舟
（3）梨园叙旧
（4）七七惜别
（5）新的期盼
34.新疆秋韵
（1）魔鬼城落日
（2）喀纳斯秋色
（3）恋上了禾木
（4）五彩滩的日落
（5）胡杨赞歌
35.游龙脊
（1）梦里游龙脊，被那里的美景震撼
（2）到了龙脊，我把疲惫的心情放下
（3）告别
36.老龙头的夕阳
后记
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