Part 01 服饰篇
第1章 服饰选购与搭配
巧妙鉴别衣料的质量
巧妙鉴别真假羊绒制品
真丝绸与仿丝绸的鉴别
换季购衣小窍门
如何购衣省钱又时尚
网上购买服饰的窍门
选购男式衬衫的窍门
挑选T恤衫的技巧
怎样选购针织内衣
选购睡衣的窍门
女性内衣的选购窍门
让胸部显得丰满的选衣窍门
让胸部“缩水”的选衣窍门
根据肩部选择服装
根据胳膊选择服装
根据腿型选择服装
根据臀部选择服装
矮小女子如何穿衣显得修长
高大女性如何穿衣显得纤细
根据体型胖瘦选择服装
根据脸型选领型
皮肤白皙者适合的服饰色彩
皮肤发红者适合的服饰色彩
皮肤发黄者的穿衣窍门
黑皮肤者适合的服饰色彩
选羊绒衫的窍门
怎样选购优质羽绒服
鹅绒、鸭绒哪种更好
丝绸围巾的选购窍门
巧鉴牛仔裤的质量
选购泳衣小窍门
怎样选购优质保暖内衣
如何鉴别真皮与人造革
选购童鞋的技巧
选购皮棉靴的技巧
丝袜的选购窍门
选皮腰带的技巧
女性使用挎包的窍门
珍珠的鉴别与选购
如何看懂首饰标记
项链的佩戴窍门
巧选太阳镜的色彩
选择运动装的禁忌
如何挑选裙子
皮鞋选购技巧
第2章 服饰清洗与保养
哪些衣服应干洗
家庭简易干洗法
棉麻服装的洗涤
丝织物的洗涤
毛织物的洗涤
洗涤毛料服装的方法
巧洗内衣、内裤
怎样洗衣才能不掉色
巧防白衣泛黄
拆洗毛衣的技巧
巧除咖啡、茶渍
巧除果汁渍
巧除口香糖渍
巧除血渍、奶渍
去除衣物异味小窍门
擦皮鞋的几个技巧
巧除羽绒服白色皂圈
巧洗棉衣
羽绒服的洗涤方法
如何去除毛衣上的毛球
洗衬衫不皱的方法
巧洗帽子
洗毛衣“四忌”
怎样正确使用蒸汽熨斗
熨烫温度巧掌握
熨烫压力巧掌握
熨烫各类服装的要点
补救衣服熨烫失误的技巧
毛织物服装的保养
丝绸服装的保养
……
Part 02 时尚美容篇
Part 03 美食厨艺篇
Part 04 家居美化篇
Part 05 安全出行与爱车使用及保养篇
Part 06 日常保健篇
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