第一部分 地平线上的香格里拉
雪山深处的香巴拉
香格里拉的由来
寻找消失的地平线
香格里拉的地平线
重回视线的香格里拉
神秘的橫断山脉
第二部分 行前准备
常规稻城旅游行程设计
从成都方向进入稻城
从云南方向进入稻城
出行方式(客车/航空/自驾车/租车)
餐饮
装备
安全
高原反应
环保
语言
摄影
“方便”的解决之道
自驾车提示
稻城之行费用概算
第三部分 感受安逸之地
第四部分 路上玩的就是心跳
第五部分 秘境稻城
第六部分 神仙居住的地方
第七部分 从地狱到天堂
第八部分 山的更深处
第九部分 佛的声音
第十部分 康巴文化与稻城风物
第十一部分 “稻城之旅”周边漫步
第十二部分 大香格里拉环线云南之旅
附录 稻城经典徒步线路