第一章 幸福不能承受“美容之轻”:为求美丽不择手段地“自虐”
把一张俏脸当“画板”
频繁染发
用“快速美白”改造被晒黑的皮肤
没有最瘦,只有更瘦
用水果代替正餐
长期穿高跟鞋
十几年如一日地留披肩发
睡个天昏地暗的“美容觉”
一心只做素食女
一个痘痘引发一场“排毒
第二章 幸福不能承受“消费之轻”:把“买得越多省得越多”当真理
总买打折货
在情绪的影响下购物
不区分哪些商品是需要的,哪些商品是想要的
认定“买得越多,省得也越多
忽视商家的返利返现金及奖励航空里程活动
从来不做预算
屈服于推销员的“柔性攻势
第三章 幸福不能承受“工作之轻”:忽视定位,职场发展受限于“无知”
面试时羞于谈薪水
为了饭碗丢掉人格
甘愿从事待遇与个人能力不匹配的工作
自掏腰包贴补公司费用
不舍得为头脑投资
谁都不得罪等于把谁都得罪了
眼睁睁看着功劳被人抢走
在办公室好逞口舌之能
把自己太当回事
锋芒毕露,功高盖主
将“大小姐脾气”带进职场
苛求职场公平
职业规划不明晰
第四章 幸福不能承受“理财之轻”:行乐须及时,潮女落得“财不理”
不清楚自己的净资产
不把财务健康视作首要任务
对自己积攒下来的钱,不做任何处理
没有自己名下的投资
没有明确的理财目标
拒绝学习理财知识
理财容易受他人思想的影响
把保险当储蓄购买
过度购买保险
……
第五章 幸福不能承受“恋爱之轻”:美男在前,感情很活跃大脑很短路
第六章 幸福不能承受“婚姻之轻”:对“专属领地”——丈夫严加看管
第七章 幸福不能承受“处世之轻”:情绪主导行为,规则似不存在