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形体训练(第2版)

形体训练(第2版)

定 价:¥24.20

作 者: 常薏,谭华 编
出版社: 高等教育出版社
丛编项:
标 签: 文教体育 体育 体 育

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ISBN: 9787040296525 出版时间: 2010-08-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 141 字数:  

内容简介

  《形体训练(第2版)》是中等职业学校形体课教材,为国家规划教材。《形体训练(第2版)》共分五章,主要内容包括:形体训练的基本知识、形体训练中专项身体素质练习、形体训练中的综合舞姿练习、形体训练中的器械练习、服务姿态训练与气质塑造。《形体训练(第2版)》是在第一版的基础上修订而成,此次修订对原来内容进行了调整,增加了现今流行的舞蹈、服务姿态训练与气质塑造等内容;降低了理论难度,强化了技能训练;同时更换了大部分图片,更加贴近学生的认知规律。《形体训练(第2版)》同时修订了配套多媒体课件。

作者简介

暂缺《形体训练(第2版)》作者简介

图书目录

第一章 形体训练的基本知识
第一节 形体训练的目的、任务和原则
第二节 形体美学基础知识
第三节 形体训练的运动解剖学基础知识和应用
第四节 形体美的评价
第五节 形体训练健康常识
第六节 形体训练中常见运动损伤的处治方法
第二章 形体训练中专项身体素质练习
第一节 形体训练中专项身体素质介绍
第二节 形体训练中专项身体素质练习
第三节 把杆练习:
第四节 地面练习
第三章 形体训练中的综合舞姿练习
第一节 舞蹈练习的作用和方法
第二节 民族民间舞练习
第三节 健美操、拉拉操练习
第四节 爵士舞基本动作介绍
第四章 形体训练中的器械练习
第一节 形体训练中一般性器械练习
第二节 形体训练中专门性训练方法
第五章 服务姿态训练与气质塑造
第一节 站、坐、蹲、走姿动作要领及训练
第二节 常用服务姿态及手势训练
第三节 表情训练及个人气质塑造
主要参考文献

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