女性身体自检手册

Part 1 幼女篇
一、幼女生长发育特点
（一）婴儿期（0～1岁）／
（二）幼童期（1～6岁）／
（三）学龄期（6～12岁）／
二、幼女的身体检查
（一）幼女身体常规检查／
（二）幼女的生殖系统／
三、儿童生活中应注意的问题
（一）健康生活卫生习惯的培养／
（二）了解幼儿生长发育的规律／
（三）饮食营养／
（四）预防女孩生殖器官的损伤／
Part 2 少女篇
一、青春期的生理特点
（一）生长发育／
（二）生殖系统的发育／
二、青春期少女的身体检查
（一）身高、体重检查／
（二）第二性征检查／
（三）月经检查／
（四）白带检查／
三、青春期应注意的问题
（一）月经期应注意的问题／
（二）青春期性问题及自我保护／
（三）关爱自己的乳房／
Part 3 育龄女性篇
一、育龄女性的生理特点
（一）育龄女性外生殖器发育完善／
（二）育龄女性内生殖器已做好了生育的准备／
（三）骨盆对生育的影响／
二、育龄女性的身体自检
（一）乳房是否正常的自我检查／
（二）月经是否正常的自我检查／
（三）白带是否正常的自我检查／
（四）如何自我检查是否排卵／
（五）如何自我检查怀孕／
（六）阴道流血的自我判断／
三、育龄女性应注意的问题
（一）乳房的保健／
（二）常见疾病及预防／
（三）关于流产／
（四）选择人工流产还是药物流产／
（五）如何避孕／
Part 4 妊娠期女性篇
一、妊娠期女性的生理特点
（一）妊娠期的发生及过程／
（二）妊娠期女性生理变化／
二、妊娠期女性身体自检
（一）早孕期／
（二）中孕期／
（三）晚孕期／
三、妊娠期女性应注意的问题
（一）妊娠期的营养／
（二）妊娠期如何用药／
（三）妊娠期间应该注意的生活细节／
（四）妊娠期间需要及时到医院就诊的情况／
（五）妊娠期需要定期检查／
Part 5 围绝经期女性篇
一、围绝经期女性的特点
（一）围绝经期女性的生理特点／
（二）围绝经期女性的心理特点／
二、围绝经期女性身体自检
（一）了解什么是健康／
（二）围绝经期女性的身体检查／
三、围绝经期女性应注意的问题
（一）围绝经期女性的性保健／
（二）围绝经期常见症状／
（三）围绝经期常见的疾病／
（四）围绝经期女性该不该补充雌激素／
Part 6 老年篇
一、老年女性的生理特点
（一）老年人常见生理特点／
（二）老年女性生理特点／
二、老年女性身体自己检
（一）老年女性应定时体检／
（二）老年女性定期体检应该检查的项目／
三、老年女性应注意的问题
（一）老年女性的营养需求／
（二）老年女性应注意的生活起居细节／
（三）老年女性阴道出血不可忽视／