40岁女人的101个健康细节

定　价：¥26.80

作　者：	何凤娣著
出版社：	浙江科学技术出版社
丛编项：
标　签：	健身与保健妇幼健康大众健康医学

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ISBN：	9787534134739	出版时间：	2009-05-01	包装：	平装
开本：	24开	页数：	227	字数：

内容简介

　　《40岁女人的101个健康细节》告诉你要保持身体的健康，就要科学饮食与起居、合理运动、远离疾病；要维护容颜的美丽，就要抵抗衰老。除此之外，对于良好心境的保持，自我内涵的充实，婚姻与爱的维护，家庭与工作的平衡……你都可以从本书中获得帮助，并能真正受益。40岁的你如果不忽略自己，生活一定也不会忽略你，它会让你的每一天都是健康的、美丽的、幸福的。