益阳，地处湘中偏北，总面积1.23万平方公里，人口465.25万。东临长沙，西连武陵，吞资江水，拥洞庭波，背靠雪峰观湖浩，半成山色半成湖。这里气候温和，物产丰富，是中国著名的“鱼米之乡”、驰名中外的桃花江美女之乡、中国著名的羽毛球世界冠军之乡。益阳，历史悠久，人文荟萃。秦初置县建城。相传届原作《天问》于桃花江畔。辅佐汉高祖定天下的陆贾，两次来到益阳。三国时代，吴蜀争夺荆州，名震天下的“关云长单刀赴会”，就发生在益阳古城的龟台山上。唐代名相裴休讲学于白鹿寺。南宋初年，更有钟相、杨幺农民起义军活跃在洞庭湖上。从清代至今，产生了以陶澍、胡林翼、黄自元和周扬、周立波、周谷城、张国基、叶紫以及莫应丰为代表的三代文人群体。益阳旅游资源丰富，有久负盛名的银城健身体闲度假旅游区；有风景如画、神奇迷人的桃花江旅游区：有烟波浩瀚、水天一色的南洞庭湖旅游区；有碧水如镜、峰峦叠嶂的柘溪旅游区。黎锦晖先生的一曲《桃花江是美人窝》，使桃花江风景区驰名中外。青翠无垠的桃花江竹海，让游客分不清哪是天上，哪是人间。传说中的中国第一美人西施，晚年就隐居在沅江赤山岛、胭脂湖上。素有“小庐山”之称的赫山碧云峰、鱼形山水库，城区的会龙山、秀峰湖、梓山湖等风景区，以及20世纪60年代修建的国家重点援外项目“691”总统别墅山庄，无不风光旖旎，洁净清幽，是人们休闲度假的好去处。奥林匹克公园、桃花江竹海、百竹园、胭脂湖、花乡农家乐、柘溪等8个旅游区被评为国家级旅游区（点）.以桃花江竹海、罗溪瀑布景区、浮邱山风景区等为核心的“桃花江风景名胜区”被列为省级重点风景名胜区。另外，该市还拥有柘溪、北峰山、鹿步溪、雪峰湖等省级森林公园和地质公园，以及其他已建设开放的景区（点）25处，开发形成了以“休闲、健身、生态”为特色的三条黄金旅游线。
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