新编高职高专体育教程（第3版）

理论·人文
第一章 体育--人类特殊文化现象
第一节 体育的产生
第二节 社会变迁与体育
第三节 现代体育与人的发展
第四节 高职体育教育的内涵
第二章 运动--身心健康必要保障
第一节 健康新概念
第二节 高职学生的身心特点
第三节 体育锻炼对人体机能的影响
第四节 体育锻炼对心理健康的影响
第五节 体育锻炼对社会适应的影响
第三章 科学--体育锻炼基本准则
第一节 体育锻炼的原则
第二节 体育锻炼的方法
第三节 体育锻炼效果评价
第四章 安全--体育运动首要前提
第一节 运动负荷与疲劳
第二节 运动损伤的预防与处理
第三节 运动保健与康复
第五章 更快、更高、更强--奥林匹克崇高理想
第一节 奥林匹克的文化内涵
第二节 奥林匹克运动与中国
运动·技能
第六章 运动之母--田径运动
第七章 对抗竞争一球类运动
第一节 篮球运动
第二节 排球运动
第三节 足球运动
第四节 乒乓球运动
第五节 羽毛球运动
第六节 网球运动
第八章 时尚生活--休闲体育
第一节 健美操
第二节 体育舞蹈
第三节 瑜伽
第四节 台球运动
第五节 高尔夫运动
第六节 轮滑运动
第九章 民族瑰宝--传统武术
第一节 初级剑
第二节 太极拳
第三节 太极功夫扇
第四节 跆拳道
第十章 挑战自我--生存生活技能
第一节 游泳运动
第二节 定向运动
职业·发展
第十一章 自我提升--职业素质养成
第一节 职业形姿训练
第二节 职业体能训练
第三节 职业心理品质拓展
第十二章 自我保健--职业性疾病的预防与康复
第一节 常见职业性疾病的预防与体育康复
第二节 职业与营养
附录：《国家学生体质健康标准》大学生体质测试评分表
主要参考文献