健康是人类永恒的话题和共同的追求。现代社会经济的发展,导致生活节奏的加快,生活方式的改变等等,使亚健康人群不断扩大。只有坚持不懈地锻炼,才能够提高体能、改善体质。青少年是祖国的未来,他们需要有强健的体魄和充沛的精力投入到工作和学习当中,从而实现自我价值。学校担负着培育人才的重要使命,使其树立健康的意识,养成锻炼的习惯,形成良好的生活方式,这对青少年乃至整个社会有着深远的影响。而在进一步深化职业教育教学改革的形势下,教材建设与改革已成为重要的课题。基于以上原因,我院组织了优秀的体育教学专家进行研讨,并编写了这本《大学体育实践教程》。