学校体育是我国教育事业的重要组成部分,是培养德、智、体、美、劳全面发展的高素质人才必不可少的方面。而随着时代的前进,高等教育事业的飞速发展,学校体育更是伴随着人们教育思想的更新进行着改革,并取得了丰硕的成果。体育教学要不断更新教育理念、拓宽教学内容、改革教学方法,从而全面落实教育目标,完成学校体育的目的和任务。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出:“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作,使学生掌握基本的运动技能,养成坚持锻炼身体的习惯。”而该教材正是本着这一原则,依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》等有关规定和要求以及教学需要而编写的,它包括理论知识和运动实践两个方面,较完整的介绍了体育课程的有关知识。并且在理论知识的介绍.有所拓宽,让学生能够全面了解基本的健康知识,并养成良好的体育锻炼习惯和形成终身体育意识,为实现健康的生活方式打下坚实的基础。