第一章 足球——世界第一运动 第一节 古代足球溯源 一古代足球游戏起源中国 二外国古代足球活动 第二节 现代足球的发展 一现代足球运动在英国诞生 二国际足球联合会与足球比赛 三足球流派 第三节 未来足球的趋势 一全攻全守是主导 二战术是获胜的关键 三进攻是足球的生命 四快速是足球的核心 五整体和球星完美结合第二章 初识足球 第一节 球的部位与触球的部位 第二节 足球技术和战术分类 一足球技术分类 二足球战术分类 第三节 足球比赛阵形 一比赛阵形 二位置职责及打法第三章 学好足球技术 第一节 运球和控球 一运球 二控球 三运球过人 四学习要点与练习方法 第二节 踢球和接球 一踢球 二接球 三射门 四学习要点与练习方法 第三节 头顶球 一前额正面顶球 二前额侧面顶球 三鱼跃顶球 四学习要点与练习方法 第四节 抢球和截球 一抢球 二截球 三铲球 四学习要点与练习方法 第五节 掷界外球 一原地挪界外球 二助跑掷界外球 第六节 守门员技术 一位置选择 二准备姿势 三移动 四接球 五扑球 六拳击球和托球 七掷球 八踢球 九学习要点与练习方法第四章 战术是比赛获胜的关键 第一节 进攻战术 一跑位 二传球 三传切配合 四二过一配合 五交叉掩护配合 六三人配合 七中路进攻 八边路进攻 九转移进攻 十快速反击 第二节 防守战术 一选位与盯人 二保护与补位 三混合防守 四整体防守 第三节 定位球战术 一任意球战术 二角球战术 第四节 教学要点与练习方法 一教学要点 二练习方法第五章 享受比赛的乐趣 第一节 足球竞赛与规则 一十一人制足球 二七人制足球 三五人制足球 四三人制足球 第二节 欣赏足球比赛 一观赏足球比赛的益处 二足球比赛的看点 三看球知识点参考文献后记
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