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最新科学喂养必读

最新科学喂养必读

定 价:¥26.80

作 者: 陈宝英孕产育儿研究中心 编著
出版社: 河北科技出版社
丛编项:
标 签: 婴幼儿饮食营养

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ISBN: 9787537552738 出版时间: 2012-08-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 256 字数:  

内容简介

  《最新科学喂养必读(0-3营养版)》全面融合国内外最经典、最前沿的育儿经验和营养理念,为年轻父母提供了一个喂养宝宝的知识锦囊。书中全面系统地介绍了0-3岁宝宝的最佳喂养方案;从母乳喂养,再到辅食的添加,一步步详细地教妈妈们调制宝宝的营养食谱,帮助宝宝健康成长。此外,书中还详细介绍适合宝宝成长的营养素,并针对宝宝常见的缺钙、缺锌、缺铁现象,特别准备了缺钙、缺锌、缺铁食谱,为宝宝的成长提供充足的营养供给。考虑到宝宝抵抗力差,爱生病,《最新科学喂养必读(0-3营养版)》还特别安排了关于宝宝常见病食疗方法及食物禁忌、宝宝四季的饮食原则及营养食谱的内容,指导父母用最普通的食材为宝宝提供治疗和预防疾病的美食,让宝宝保持健康,远离疾病困扰。

作者简介

  陈宝英女,主任医师,教授。北京市政府专家顾问团顾问,国务院政府特殊津贴享受者。历任北京积水潭医院副院长,北京急救中心第一任主任,北京妇产医院及北京妇幼保健院院长,北京女医师协会会长,世界卫生组织母婴妇女保健研究培训合作中心主任,陈宝英孕产育儿研究中心主任等职,主编过多部专业著作和科普读物,并长期致力于在基层普及和推广妇幼保健知识。

图书目录

PART 1  最受关注的母乳喂养话题母乳是宝宝最天然的营养宝库
母乳是维护宝宝安全的天然营养品
母乳可以促进宝宝大脑发育
母乳中含有天然的胆固醇
母乳喂养的宝宝少生病
母乳喂养的宝宝极少发生贫血
宝宝一般不会对母乳过敏
母乳给宝宝漂亮的牙齿
母乳喂养省时、省力、省钱
母乳喂养有利于宝宝身心全面发展
母乳喂养成功要点
母婴同室
尽早开奶,多让宝宝吸吮
正确的哺乳姿势
让宝宝吸空乳房
坚定自己喂奶的信心
母乳喂养的小技巧
早产儿、低出生体重儿的喂养
母乳的保存
母乳的保存期限
保存母乳的注意事项
解冻及加热母乳的要点
影响哺乳的乳房常见问题
乳房肿块
乳头内陷
乳头皲裂
乳头平坦PART 2   0~3岁宝宝同步喂养方案
1个月宝宝的喂养方案
宝宝一日食谱
母乳喂养关键词
剖宫产妈妈怎样进行母乳喂养
混合喂养的方法
如何补充钙剂和维生素D
温情提示:冲调配方奶的用水学问
宝宝喂养禁忌
营养食谱推荐
2个月宝宝的喂养方案
宝宝一日食谱
让妈妈乳汁分泌多多的营养餐
根据宝宝需求进行哺喂
宝宝为什么夜里总是醒
温情提示:配方奶粉喂养的四个细节
宝宝喂养禁忌
营养食谱推荐
3个月宝宝的喂养方案
宝宝一日食谱
怎样才能知道乳汁不足
妈妈生病时怎样进行母乳喂养
专家推荐的3个月宝宝每日食品营养素供给量
温情提示:多晒太阳利于宝宝对钙的吸收
宝宝喂养禁忌
营养食谱推荐
4个月宝宝的喂养方案
宝宝一日食谱
怎样给宝宝添加鸡蛋黄
宝宝吃梨好处多
宝宝的便便——健康的信号灯
温情提示:喂奶要选择环境
宝宝喂养禁忌
营养食谱推荐
5个月宝宝的喂养方案
宝宝一日食谱
上班族妈妈的哺乳原则
宝宝出牙期的喂养
宝宝的20颗乳牙
宝宝用牙床咀嚼会妨碍长牙吗
宝宝出湿疹时怎么办
温情提示:给宝宝喂食面条有讲究
宝宝喂养禁忌
营养食谱推荐
6个月宝宝的喂养方案
宝宝一日食谱
正确添加辅食的要点
温情提示:乳糖不耐症宝宝不可吃配方奶粉
宝宝喂养禁忌
营养食谱推荐
7个月宝宝的喂养方案
宝宝一日食谱
辅助食物的制作
水果的选择和清洗
果汁和果泥的制作
出牙期喂养:2颗牙
温情提示:制作辅食要选用新鲜的水果和蔬菜
宝宝喂养禁忌
营养食谱推荐
8个月宝宝的喂养方案
宝宝一日食谱
蔬菜的营养与选择
菜泥和碎菜的制作
泥糊状荤菜的制作
出牙期喂养:4颗牙
温情提示:宝宝应多吃富含钙的食物
宝宝喂养禁忌
营养食谱推荐
9个月宝宝的喂养方案
宝宝一日食谱
婴儿粥的制作
宝宝的营养状况与体格发育
宝宝喝水攻略
让宝宝在固定座位吃饭
饮食疗法治疗宝宝秋季腹泻
温情提示:宝宝辅食注意添加面粉类食物
宝宝喂养禁忌
营养食谱推荐
10个月宝宝的喂养方案
宝宝一日食谱
宝宝有“奶瘾”怎么办
补充DHA有助于智力持续领先
温情提示:给宝宝做菜最好选用蒸煮烹饪方法
宝宝喂养禁忌
营养食谱推荐
11个月宝宝的喂养方案
宝宝一日食谱
断母乳时机的选择
断奶的时间
边加辅助食物边断奶
不应采用的断奶方法
断奶后的膳食安排
温情提示:餐前喂宝宝白开水有助增加食欲
宝宝喂养禁忌
营养食谱推荐
12个月宝宝的喂养方案
宝宝一日食谱
断母乳不是断奶类
让宝宝学习用餐具进餐
不要喂得太多
宝宝吃辅助食物总是噎住怎么办
宝宝特别喜欢吃某种食物怎么办
给宝宝解秋燥的六大汤汁
哪些宝宝需要补充益生菌
出牙期喂养:6~8颗牙
温情提示:让宝宝爱吃蔬菜的方法
宝宝喂养禁忌
营养食谱推荐
1岁1~3个月宝宝的喂养方案
1岁4~6个月宝宝的喂养方案
1岁7~9个月宝宝的喂养方案
1岁10~12个月宝宝的喂养方案
2岁1~3个月宝宝的喂养方案
2岁4~6个月宝宝的喂养方案
2岁7~9个月宝宝的喂养方案
2岁10~12个月宝宝的喂养方案
PART 3  决定宝宝健康的营养素
PART 4  专家推荐的补钙、补锌、补铁食谱
PART 5  宝宝常见疾病食疗方法及食物禁忌
PART 6  宝宝四季营养饮食

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